Buddha Bowl

Los tazones son una de las cosas más sencillas de preparar, cuando una se toma el tiempo de tener arroz cocido, vegetales picados y algunos ingredientes para hacer un aderezo rápido. No hay excusa para no comer sano y balanceado.
Buddha Bowl
Los tazones son una de las cosas más sencillas de preparar, cuando una se toma el tiempo de tener arroz cocido, vegetales picados y algunos ingredientes para hacer un aderezo rápido. No hay excusa para no comer sano y balanceado.
Paso a paso
- 1
Dividir el tazón en 3 y acomodar el arroz, la mezcla de coleslaw y la mezcla de lechugas.
- 2
Acomodar los cubos de tofu o el resto de los ingredientes de forma armoniosa.
- 3
Bañar con el aderezo y salpicar con las semillas.
- 4
Para terminar, tomar un poco de germinado de alfalfa y esponjarlo para hacer una Nubecita y agregarle volumen al tazón.
- 5
Sentarse a comer y disfrutar de una buena plática.
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