¡Sin harina ni pan rallado!Unas hamburguesas súper proteicas y deliciosas, espectaculares en las comidas o una opción más de post-entreno para aquellos que van al gym o se dedican al deporte. Además, una manera de introducir la lenteja para aquellos a los que les cuesta comerla (como a mi abuela 🙂) y una opción más para preparar el tan cotidiano pollo 😑.

Una receta súper fácil y rica

Mi plato favorito( la comida perfecta)

Ingredientes opcionales: pasas, gotas de chocolate... una opción saludable para los antojitos

Estas hamburguesas se hacen con el picadillo que dan en las bodegas de Cuba. Todo cubano sabe de cuál habló. De esta manera queda buenísimo

Siempre tenemos que ir buscando más creaciones en la cocina. Esta variante queda muy buena. #lotería

Está es una receta muy fácil y queda bien sabroso

Agua con limón ¿Cuáles son sus beneficios?El agua es esencial para la salud y el bienestar, por ello, se recomienda beber de 2 a 3 litros de agua al día. A su vez, el limón, es un poderoso antioxidante que protege las células de los radicales libres, previene enfermedades cardiovasculares y muy rico en Vitamina C. Además, consumirlo a diario mejora la digestión y sistema inmunológico.#lococinonolotiro

Es una receta rápida, y fácil de hacer. También es dietética debido al contenido de sus ingredientes.

Es la primera vez que hago esta receta y me encantó. Fue un desayuno exquisito lleno de proteína y fibra. Espero les guste.

Depurativo y fresco, se puede endulzar con canela y queda riquísimo

Bien saludable y super fácil

Esta receta es muy fácil de hacer y bien sabrosa

Una mezcla de colores y sabores llena de nutrientes.

Algo fácil y rápido de preparar pero muy sabroso.

Está es una ensalada muy rica y fácil de elaborar.

Receta súper fácil y deliciosa sin horno.

Comida típica cubana y uno de mis postres preferidos es lo mejor... lleva bastante tiempo de cocción pero se hace super fácil...

Saludable y fácil, un resultado dulce y nutritivo

Les presento una forma fácil y sencilla de asar un pernil de cerdo pequeño. El resultado es muy bueno, pues queda bien jugoso y con el cuero bien crujiente.

Es un postre muy fácil de hacer, y queda exquisito. Arroz con leche con ralladura de limón y espolvoreado con canela en polvo

Para un día de los padres, esta receta es algo especial. Estuve pensando que hacer para homenajear a un padre y me salió está delicia. Queda bien jugosa y con un sabor sorprendente. #quepadre

Esta receta es para los cubanos que viven en la isla, pues todo cubano conoce este tipo de picadillo que venden en las carnicerías. Para los que no lo conocen, les explico: El picadillo MDM es una Mezcla de varias carnes Deshuesadas Mecánicamente que hace el gobierno para venderlo de forma normada a la población.

Realmente esto queda muy sabroso. Se crea una mezcla de sabores impresionante. #conminombre

Está es una receta muy fácil de hacer y muy sabrosa.

A todos los cubanos nos dan una cuota de picadillo MDM en la canasta básica de cada mes. Este tipo de picadillo no es muy apreciado por muchos, pues no es de muy buena calidad.Cómo a todo hay que sacarle provecho, yo he inventado estás ricas hamburguesas con lo que nos toca a nosotros. #mascomidacasera

Un postre muy fácil y rápido de hacer, que sin dudas queda muy delicioso.

una bebida muy refrescante con buena textura, sabor, propiedades y fácil de hacer para disfrutar

Este es un arroz muy sabroso para compartir en familia