Trufas veganas bien saludables

Veronica @Vero_1979
#dulcesaludable. Esta receta la saque de YouTube pero le hice algunas modificación está muy buena para preparar con niños y es muy deliciosa y saludable.
Trufas veganas bien saludables
#dulcesaludable. Esta receta la saque de YouTube pero le hice algunas modificación está muy buena para preparar con niños y es muy deliciosa y saludable.
Paso a paso
- 1
Pisar las bananas hasta hacerla puré.
- 2
Luego incorporar al puré de bananas la ralladura de naranja, el cacao y la pasta de maní. Integrar todo muy bien.
- 3
Después se incorpora el coco y la avena mezclar nuevamente hasta que se una y se arme una pasta. Llevar a heladera por una hora y luego armar las bolitas y pasarlas por coco o por frutos secos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Veronica le encantará ver cómo quedó.
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