Agua de flor de Jamaica, canela y limón!

Por aquello de cuidar la salud, trato de estar al día y probar remedios naturales para varias afecciones, las que me tocan, y contarles que son maravillosos, usándolos con disciplina y no recargando el organismo con productos químicos, una buena dieta y algo de ejercicio para mantenerse sano. Esta mezcla, realmente refrescante, y un excelente diurético! Intentarla y me cuentan, yo se los digo ahora:
Agua de flor de Jamaica, canela y limón!
Por aquello de cuidar la salud, trato de estar al día y probar remedios naturales para varias afecciones, las que me tocan, y contarles que son maravillosos, usándolos con disciplina y no recargando el organismo con productos químicos, una buena dieta y algo de ejercicio para mantenerse sano. Esta mezcla, realmente refrescante, y un excelente diurético! Intentarla y me cuentan, yo se los digo ahora:
Paso a paso
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En 1 litro de agua cocinar la flor de Jamaica con los palos de canela por 20 minutos, apagar y dejar reposar. Agregar el otro litro de agua. Añadir 2 limones y azúcar light o azúcar morena al gusto, yo la uso sin azúcar. Llevar a la nevera sí la prefieren fría, calientita como té o tomarla al clima.
- 2
Servir, tomar y acompañar sí les apetece con un par de fresas.
- 3
En ayunas una bebida fabulosa por sus múltiples propiedades. Con gusto!
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