Jeremy Z

demi chou blanc • x 2 oeufs • pavés de saumon • vinaigre de riz • Sucre roux • Sauce nuoc mam • Sauce soja salée • Huile de tournesol • Graine de sésame

pavé de cabillaud • poireaux • beurre • crème fraîche semi épaisse • Sel • Poivre • Farine • Muscade • Jus de citron • échalote • Huile d'olives

Salade frisée • Œufs • Lard • Moutarde • Vinaigre de vin rouge • Vinaigre blanc • Sel • Poivre • Huile de tournesol • Pain de campagne • d'ail

tranches de pain de mie • tomate • salade type sucrine • tranches de bacon • escalope • chou blanc • carottes • mayonnaise • yaourt nature • Sucre en poudre • Sel • Poivre •

grammes de vermicelles de riz • demi chou rouge • carotte • pavé de saumon • demi concombre • demi avocat • Sauce nuoc mam • Sauce soja salée • Graine de sésame • Vinaigre de riz • Sucre roux • Eau

pavé de truite • courgettes • carottes • Sel • Piment d'espelette • échalote • Ail en poudre • Jus de citron

grammes de coudes rayés • pavé de saumon fumé • Crème fraîche • Sel • Poivre • Cube de bouillon de légumes • Ciboule • échalote • Huile d'olive • Curry en poudre • œuf au plat (facultatif)

pommes de terres moyennes • pavé de saumon • Fleur de sel • Poivre • Ail en poudre • Herbes de Provence • Huile d'olives • Jus de citron • Moutarde • Vinaigre de vin • Huile de tournesol • Salade

Quinoa • Blancs de poulet • Tomate • Concombre • Sel • Poivre • Huile d'olive • Mélange mexicain • Cube de bouillon de légumes • Jus de citron

Blancs de poulet • C.A.S d'huile d'olive • Courgette • Poivron rouge • grammes de Tomates cerises • Oignon • Sel • Piment d'espelette • à 2 C.A.S de jus de citron • d'ail râpées