Wrap guacamole-poulet

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Wrap guacamole-poulet

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Ingrédients

2 wraps
  1. 2tortillas de blé complet
  2. 1blanc de poulet
  3. 1avocat
  4. 1cas de citron bio
  5. 1/2cac de cumin
  6. 1pincée de sel
  7. 1/2cas de tabasco
  8. 1cas de coriandre

Instructions de cuisine

  1. 1

    Coupez votre poulet et cuisez-le une dizaine de minutes. Réservez-le.

  2. 2

    Préparez le guacamole en mélangeant l'avocat, le cumin, le citron, le tabasco, le sel et la coriandre. Goûtez et rectifiez selon vos goûts.

  3. 3

    Montez vos wraps. Rabattez le haut et le bas sur l'intérieur puis roulez-le de gauche à droite pour former vos wraps.

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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