Pancakes 🥞 « healthy »
coraline aouachria @cook_18352223
8 pancakes🥞aux flocons d’avoine et sans graisse le tout pour se régaler 😋
Pancakes 🥞 « healthy »
8 pancakes🥞aux flocons d’avoine et sans graisse le tout pour se régaler 😋
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Très rapide,très simple. Il vous suffit de mélanger tout les ingrédients ensemble et de les passer ensuite au blender pour un rendu liquide et homogène.
- 2
Dans une poêle anti-adhésive, vous mettrez une « dose »de votre préparation (je me sers d’une petite louche perso j’en met une) et de laisser cuire 2 minutes environ de chaque coté (dès que vous voyez des petites bulles il faut le retourner 😊)
- 3
Mettre tout dans une assiette et déguster selon votre envie avec un peu de miel ou sirop d’érable ou bien confiture ou des fruits a votre bon vouloir 🤗
Cooksnaps
Tout a commencé il y a un peu plus d’un an, j’ai fais de moi même(sans aide) un rééquilibrage alimentaire car je devais perdre du poids. J’ai donc connu le mode « healthy » et j’ai commencé petit à petit a apprendre à cuisiner, à tester les saveurs, connaître les produits, me mettre au bio et donc aussi mieux consommer et manger. Depuis c’est devenu une sorte de passion et je ne cesse de créer ou essayer des recettes, j’espère qu’elles vous plairont 🤗🙏😊
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