Tofu poêlé / Tofu snacké

Name: Tofu poêlé / Tofu snacké
Yield: 2 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 1 belles cuillères à soupe de ketchups; 2 cuillères à soupe d’huile d’olive; 3 cas sauce soja; 2 cas de sirop d’érable; 250 g Tofu ferme; 1 pincée de gingembre moulu

Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle

Seine et marne 77

Avec un peu de graines de sésame dessus. Recette trouvée sur patateetcornichon

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Tofu poêlé / Tofu snacké

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Seine et marne 77

Avec un peu de graines de sésame dessus. Recette trouvée sur patateetcornichon

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Ingrédients

2 personnes

1belles cuillères à soupe de ketchups
2 cuillères à souped’huile d’olive
3cas sauce soja
2cas de sirop d’érable
250 gTofu ferme
1pincée de gingembre moulu

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Instructions de cuisine

1

Coupez votre Tofu en lamelles.
2

Dans un bol mettre tous les ingrédients et mélangez.
3

Trempez votre Tofu dedans et le faire revenir dans une poêle très chaude sur les 2 cotés. Ajoutez la sauce restante par dessus et laisser dorer.
4

Servir avec des légumes sautés ou du riz 🍚

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Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle

le vendredi 13 décembre 2019 12h17

Seine et marne 77

InfirmièreJ’adore la pâtisserie 🥮 et la cuisine. 👩‍🍳Partager des moments en famille ou entre amis est important pour moi ❤️.Maman de 4 enfants (2016/2017/2018/2021)

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Mots-clés

Tofu Snacké

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