Poulet au four mariné en jus d’orange

vika_flavors @vika_flavors
Poulet au four mariné en jus d’orange
Instructions de cuisine
- 1
Bien nettoyer les hanches et cuisses de poulet, enlever la peau et les ranger dans un bol avec les feuilles de laurier.
- 2
Mélanger le jus de deux oranges, l’huile d’olives et la sauce soja et verser sur les cuisses de poulet. Laisser mariner pendant 3-4 heures.
- 3
Coupez en rondelles les deux oranges restantes et rangez les sur un plat allant au four. Mettre les hanches marines sur le lit des oranges et enfourner pour 30-40 min à 180 dégrées.
- 4
Servez de suite.
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