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Bouchées au filets de Rouget
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Une photo de Bouchées au filets de Rouget

Bouchées au filets de Rouget

Scox
Scox @Scox
France

Bouchées au filets de Rouget

Scox
Scox @Scox
France
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Ingrédients

1h30 min
5 personnes
  • 1quinzaine de filets de Rouget
  • 2carottes
  • 1oignon rouge
  • 1/4 bottepersil
  • sel, poivre
  • 60grammes de beurre
  • 60grammes de farine
  • 2verres de vin blanc
  • 10 clcrème fraiche
  • 6quenelles natures
  • 2jaunes d’œufs
  • emmental (facultatif)
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Instructions de cuisine

1h30 min
  1. 1

    On va commencer par enlever les arêtes du Rouget (je déteste faire ça). Alors soit vous avez tout l'équipement du petit cuisinier pour enlever les arêtes, soit vous ne l'avez pas (personnellement, j'utilise une pince universelle bien désinfectée). Les arrêtes se retirent en tirant dessus sans soulever (ainsi, le filet reste en bon état).

    Une image de l'étape 1 de Bouchées au filets de Rouget.
  2. 2

    Dans une cocotte à fond épais, on met l'oignon rouge et les carottes épluchées et le persil. On ajoute 1 litre d'eau et on fait cuire à feu doux et à couvert pendant environ 1 heure. On vérifie la quantité d'eau (on ajoute si nécessaire) puis on fait cuire pendant 15 minutes les Rougets, toujours à couvert. On vérifie la cuisson à l'issue des 15 minutes.

    Une image de l'étape 2 de Bouchées au filets de Rouget.
    Une image de l'étape 2 de Bouchées au filets de Rouget.
  3. 3

    On égoutte dans une passoire placée sur un saladier (pour récupérer le bouillon) et on réserve.

    Une image de l'étape 3 de Bouchées au filets de Rouget.
  4. 4

    Dans une casserole, on fait fondre 60 grammes de beurre. On ajoute la farine en une fois et on laisse cuire un peu en remuant. On ajoute le bouillon récupéré et on délaye au fouet. On ajoute ensuite le vin blanc. On fouette jusqu'à avoir un mélange bien homogène et on fait cuire à feu moyen pendant 10 minutes.

    Une image de l'étape 4 de Bouchées au filets de Rouget.
  5. 5

    On coupe les quenelles en tranches, les carottes récupérées et les filets de rouget. On les ajoute à la sauce et on mélange bien. On fait chauffer à feu moyen et on assaisonne avec sel et poivre. On ajoute enfin la crème et les 2 jaunes d’œufs. On remue bien.

    Une image de l'étape 5 de Bouchées au filets de Rouget.
    Une image de l'étape 5 de Bouchées au filets de Rouget.
  6. 6

    On place la sauce dans les vol-au-vents, on recouvre et on ajoute un peu d'emmental (facultatif). On met au four à 200 °C pendant une dizaine de minutes. A accompagner par une petite salade verte par exemple, Bon appétit !!!

    Une image de l'étape 6 de Bouchées au filets de Rouget.
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Scox
Scox @Scox
le samedi 15 août 2020 17h34
France

Commentaires

Mi Jo
Mi Jo @mijo54
mardi 18 août 2020 16h11
Hum miam miam !!!
Invité
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Mots-clés

Bouchée Filet Rouget

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