Empanadas au thon, tomate et poivrons

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Empanadas au thon, tomate et poivrons

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Ingrédients

1 h 25 min
6 personnes
  1. Recettes pour 12 à 15 empanadas
  2. Pour la pâte
  3. 350 gfarine de blé
  4. 150 gbeurre
  5. 120 mld'eau
  6. 1 cuillère à cafésel
  7. Pour la farce :
  8. 200 gthon au naturel (égoutté)
  9. 2petits poivrons (rouge et vert)
  10. 200 gpulpe de tomates (fraîche ou en conserve)
  11. 1/2oignon finement émincé
  12. 1œuf dur émincé
  13. 10olives vertes coupées en quatre
  14. 2 cuillères à souped'huile d'olive
  15. cuillères à soupepersil haché
  16. sel

Instructions de cuisine

1 h 25 min
  1. 1

    Faire la pâte : dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le beurre. Ajouter l'eau, pétrir puis rouler la pâte en boule. Envelopper la pâte de film alimentaire et laisser reposer 30 minutes au frais.

  2. 2

    Pendant ce temps, préparer la farce : dans un poêle, faire frire dans l'huile d'olive chaude, l'oignon émincé et les poivrons coupés en petits dés. Quand l'oignon commence à dorer, ajouter le thon, la pulpe de tomates. Laisser cuire jusqu'à évaporation de l'eau de cuisson. Ajouter l'oeuf dur émincé et les olives vertes coupées en quatre.

  3. 3

    Etaler la pâte sur une épaisseur d'environ 3 mm sur un plan de travail légèrement fariné. Avec un emporte-pièce ou un bol, découper des cercles de 11 à 15 cm de diamètre. Récupérer les restes de pâte et former une boule pour redécouper des cercles

  4. 4

    Déposer une cuillère à soupe de farce au mileu de chaque cercle. Plier la pâte et scellerles bords en appuyant fortement.

  5. 5

    Enfin, former un petit cordon en retournant puis pinçant les bords de chaque empanadas.

  6. 6

    Enduire les empanadas de jaune d'oeuf, à l'aide d'un pinceau. Placer les empanadas sur une feuille de papier sulfurisé et placez-les au four préchauffé à 200°C (thermostat 6-7) pendant 15 minutes.

  7. 7
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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Créative, j'aime réaliser des recettes gourmandes saines et équilibrées pleines de couleurs , et de saveurs.@aromesucreehttps://instagram.com/aromesucree?igshid=st9o39x0ck2j
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