
PLAT À EMPORTER - Salade au tofu BBQ

Alexandre Carretero @krretero
Instructions de cuisine
- 1
Couper le tofu nature en 2 dans le sens de l'épaisseur
- 2
Mélanger la chapelure et la levure de bière, puis faire adhérer la panure en recouvrant le tofu de cette dernière et en pressant avec une cuillère.
- 3
À feu moyen, faire dorer les morceaux de tofu dans une poêle, 3 minutes par face.
- 4
Préparer la sauce dans un bol en mélangeant la sauce barbecue, le ketchup, le piment et l'eau.
- 5
Légèrement huiler la poêle si elle n'est pas antiadhésive pour éviter que la panure ne se décolle.
- 6
Recouvrir chaque face de tofu avec le mélange et les faire revenir chacune 5 minutes.
- 7
Mélanger avec le reste des ingrédients et assaisonner de 4 à 6 cuillères à soupe de sauce César.
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