Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette)
Je me lance dans les gâteaux allégés . Chaque ingrédient est pesé et compté en calorie pour déterminer le nombre de cal au 100 g (Ici 136 cal pour 100 g )#cuisinonspourelles
Galettes flocons d'avoine et pommes (40 calories par galette)
Je me lance dans les gâteaux allégés . Chaque ingrédient est pesé et compté en calorie pour déterminer le nombre de cal au 100 g (Ici 136 cal pour 100 g )#cuisinonspourelles
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Éplucher et râper les pommes pas trop finement
- 2
Mélanger le lait avec les flocons d'avoine. Ajouter le sucralose et le mélange 4 épices (cannelle,gingembre,girofle,muscade) car je n'avais plus de cannelle seule. Puis l'oeuf battu. Bien mélanger et ajouter les pommes
- 3
Faire chauffer une crêpière avec un peu d'huile de coco ou bien du beurre si vous préférez. Disposer des petits tas de pâte. Bien faire griller de chaque côté
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