Faire frir le piment l'oignon vert l'ail la courgette dans l'huile d'olive jusqu'à l'obtention d'une couleur dorée

Soulevez les légumes frites et diminuer la quantité de l'huile a la moitié

Ajouter la poulpe précuite dans l'huile et la faire revenir

Ajouter la tomate les épices et un peut d'eau bouillante laissé mijoter 5 mn

Ajouter la courgette et le piment mis à côté et ajouter la cummins laissé mijoter 5 mn à feu doux et c'est prêt 😉