Velouté de chou-fleur et betterave jaunes

Chantal Nieto
Chantal Nieto @cook_27617809

Velouté de chou-fleur et betterave jaunes

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Ingrédients

35 minutes
4à 6 personnes
  1. 1chou-fleur jaune
  2. 1grosse betterave jaune c'est celle qui fait le goût
  3. 1oignon jaune
  4. 1jus de citron plus rondelle pour la déco
  5. 1CAS de tahina
  6. 1pincée de sésame doré pour chaque personne
  7. 3CAS d'huile d'olive
  8. 1belle pincée de fleur de sel
  9. 1belle pincée de poivre blanc de Sarawak ou autre

Instructions de cuisine

35 minutes
  1. 1

    Couper les fleurettes les laver et réserver
    Eplucher et couper la betterave jaune en morceaux
    Eplucher et découper votre oignon finement

  2. 2

    Mettre dans un poêlon l'huile faire revenir l'oignon ajouter les fleurettes (garder quelques fleurettes pour la déco)ainsi que les betteraves remuer bien pour bien faire revenir vos légumes sans trop les colorer

  3. 3

    Vous pouvez soit mettre le contenu de la poêle dans une marmite moi je l'ai mis dans le thermomix rajouter de l'eau juste à fleur puis ajouter la fleur de sel et enfin les quelques fleurettes gardées pour la déco
    30 minutes / 90°C / sens inverse / vitesse 1

  4. 4

    Enlever les fleurettes du dessus et réserver et
    Ajouter le jus de citron préssé et la CAS de tahina et le poivre et
    1 minute / vitesse 4 puis 5 puis 6 puis 8 puis 10/
    Vous n'avez plus qu'à vérifier votre assaisonnement et servir mettre la tranche de citron, parsemer de sésame doré, ajouter les fleurettes réservées et surtout DEGUSTER !!!!!!!!

  5. 5

    Note : Cette préparation peut se faire dans une marmite il vous faudra juste un bon mixeur pour lisser votre appareil

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Chantal Nieto
Chantal Nieto @cook_27617809
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