Steak de choux fleur
Instructions de cuisine
- 1
Nettoyer le choux fleur, trancher des pars assez épaisse
- 2
Dans une poêle mettre du beurre et un fond d'huile, faire fondre le beurre et saisirs la tranche de choux fleur, baisser le feu et prolonger la cuisson 6 à 8 mins de chaque côté en arrosant pendant la cuisson. Il est possible d'ajouter des herbes pendant la cuisson.
- 3
Débarrasser le choux fleur et crémer la poêle pour ressortir les sucs de cuissons (possible d'utiliser du bouillon ou vin blanc)
- 4
Servir aussitôt avec du poivre et sel du moulin. Il se mange mi cuit.
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