Tajine poulet légumes insta#akida_cooking

Name: Tajine poulet légumes insta#akida_cooking
Yield: 5/6 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 2 oignons émincés; 5 carottes coupées en deux; 400 g petits pois; 1 cac de gimgembre, 1cac épices poulet rôti 1/2 cac curcuma, 1/2 cac de cumin; 1 verre d’eau (environ 25 cl)

akida_Cooking @cook_28648947

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Ingrédients

30-40min

5/6 personnes

2oignons émincés
5carottes coupées en deux
400 gpetits pois
1cac de gimgembre, 1cac épices poulet rôti 1/2 cac curcuma, 1/2 cac de cumin
1verre d’eau (environ 25 cl)

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Instructions de cuisine

30-40min

1

Couper les oignons en 2 et émincer les oignons
2

Faites le mélange épices + poulets + oignons émincés
3

Rajouter dans vos légumes 1 cas d’huile d’olive + 1cac d’épices poulet rôti + 1/2 cac de cumin et 1 cas persil/coriandre et mélanger le tout
4

Dans un tajine bien chaud (ou cocotte)Faites revenir le poulet et les oignons 5 min
5

Rajouter vos légumes+ 1 verre d’eau et laissez mijoter 30-40min