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Purée de butternut exotique
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Une photo de Purée de butternut exotique

Purée de butternut exotique

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Purée de butternut exotique

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
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Ingrédients

1h
  • 1/2butternut
  • 1petite brique de crème ou lait de coco
  • 1/2cubor
  • 2cas de gingembre frais râpé
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Instructions de cuisine

1h
  1. 1

    Éplucher et éliminer les pépins du butternut.

  2. 2

    Le faire cuire 40 min au four (coupé en deux ou, pour que ce soit plus rapide en dés)

  3. 3

    Couper en gros morceaux si pas fait avant. Mettre dans une casserole et le faire dorer.

  4. 4

    Ajouter le gingembre et le lait de coco

  5. 5

    Bien mélanger puis passer au mixeur. Si nécessaire ajouter de l'eau.

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le vendredi 12 février 2021 18h53
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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Purée Butternut

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