Pâtes au chou-fleur
J'adore les pâtes 😍 mais pour garder la ligne, il faut manger varier alors pourquoi pas les marier avec des légumes ? Comme le du chou-fleur par exemple 😏
Pâtes au chou-fleur
J'adore les pâtes 😍 mais pour garder la ligne, il faut manger varier alors pourquoi pas les marier avec des légumes ? Comme le du chou-fleur par exemple 😏
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Faire cuire à la vapeur les fleurs de chou-fleur 10-15 mins
- 2
Mettre à cuire les pâtes les temps indiqué sur le paquet
- 3
Faire revenir l'oignon, préalablement coupé finement, dans une poêle pendant 5 mins tout en mélangeant
- 4
Y rajouter les fleurs de chou-fleur cuites pour les faire dorer, pendant 5 mins, bien mélanger le tout
- 5
Saupoudrer de vos épices, sel et poivre ainsi que la chapelure, puis mélanger encore 😅
- 6
Ajouter à la préparation les pâtes une fois égouttées et légèrement beurrées
- 7
Laisser chauffer 2-3 mins, parsemer de persil puis servir 🤤
- 8
N.B : vous pouvez les manger avec du poisson ou du blanc de poulet, c'est comme vous le souhaitez 😉
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