Pancakes healthy

Einna Pado
Einna Pado @fourchettegourmande

Pour un petit déjeuner sans sucre mais très réconfortant. Pour bien démarrer la journée ou pour un brunch le weekend.

Pancakes healthy

Pour un petit déjeuner sans sucre mais très réconfortant. Pour bien démarrer la journée ou pour un brunch le weekend.

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Ingrédients

10 mn
4 personnes
  1. 2bananes bien mûres
  2. 2yaourts nature, ou 60 cl de lait végétal
  3. 140 gfarine
  4. 1 sachet de levure chimique,
  5. 2œufs,
  6. 1pincée sel

Instructions de cuisine

10 mn
  1. 1

    Écraser les bananes et les mettre en purée. Ajouter les œufs, sel, farine, levure, les yaourts ou lait végétal. Bien mélanger

  2. 2

    Faire chauffer une poêle antiadhésive ou une crêpière à pancakes. Il faut qu'elles fassent des bulles pour les retourner. Servir à votre convenance avec du sirop d'érable, de la confiture, du chocolat ou des fruits frais. Bonne dégustation 😋🍌🍓🍉🍍🍫🍯

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Cooksnaps

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Einna Pado
Einna Pado @fourchettegourmande
le
la cuisine et moi c'est une belle histoire d'amour. Pas hyper douée mais étant passionnée, je tente diverses expériences culinaires plus où moins réussies 🤪.( Mon mari me sert régulièrement de cobaye 😇🤔) N'étant pas une grande aventurière, je ne cuisine pas de plats très sophistiqués 🍗🥦 mais malgré tout équilibrés , réconfortants et gourmands.
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Commentaires

Aux douceurs de Gaelle
Aux douceurs de Gaelle @AuxdouceursdeGaelle
Je n’avais jamais pensé à faire les pancakes avec du yaourt ! Je garde l’idée 😃

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