Petit déjeuner sportif ⭐⭐
Jamais sans mon blender !
Instructions de cuisine
- 1
Mélanger au blender pour avoir une pâte homogène
- 2
Faire chauffer une poêle à feu vif
- 3
Verser la préparation et couvrir
- 4
Quand le dessous à bien pris, baisser le feu ou si vous pouvez mettre ~ 5 à 10 min au four
- 5
Préparer la sauce en mélangeant les deux ingrédients, décorer dessus ou laisser à côté :) utiliser la moitié de banane restante pour la deco
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