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⭐⭐Brownie sans gluten
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Une photo de ⭐⭐Brownie sans gluten

⭐⭐Brownie sans gluten

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Je suis partie d'une recette du livre "on mange quoi pour vivre 100 ans" mais le résultat ne m'a pas convaincu... J'ai gardé la base (les haricots rouges) et revu le reste 🤣😅 il a fallu beaucoup de tests mais ça valait le coup 💪

Je suis partie d'une recette du livre "on mange quoi pour vivre 100 ans" mais le résultat ne m'a pas convaincu... J'ai gardé la base (les haricots rouges) et revu le reste 🤣😅 il a fallu beaucoup de tests mais ça valait le coup 💪

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⭐⭐Brownie sans gluten

Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
Rueil-Malmaison

Je suis partie d'une recette du livre "on mange quoi pour vivre 100 ans" mais le résultat ne m'a pas convaincu... J'ai gardé la base (les haricots rouges) et revu le reste 🤣😅 il a fallu beaucoup de tests mais ça valait le coup 💪

Je suis partie d'une recette du livre "on mange quoi pour vivre 100 ans" mais le résultat ne m'a pas convaincu... J'ai gardé la base (les haricots rouges) et revu le reste 🤣😅 il a fallu beaucoup de tests mais ça valait le coup 💪

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Ingrédients

20 minutes
6 personnes
  • 200 gharicots rouges
  • 30 gfécule de maïs
  • 1 casextrait de vanille
  • 1 cascannelle en poudre
  • 3oeufs
  • 3 cassirop d'agave
  • 1 poignéed'amande/noisettes concassées (torréfiées si possible)
  • 1/2tablette de chocolat noir dessert en morceaux
  • 1/4 sachetlevure chimique
  • 2 cacpleines de cacao amer
  • 1Banane
  • 2 caspurée d'amande
  • 1 pincéeFleur de sel
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Instructions de cuisine

20 minutes
  1. 1

    Faire fondre le chocolat

  2. 2

    Mélanger tout sauf les amandes, le chocolat et le sel dans un blender

  3. 3

    Ajouter le chocolat fondu et mélanger à nouveau

  4. 4

    Disposer dans un plat assez grand et peu profond saupoudrer d'amandes concassées et de fleur de sel

  5. 5

    Faire cuire ~ 20 min à 180°

  6. 6

    Encore meilleur après une nuit au frigo

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Sagesse Cuisine
Sagesse Cuisine @sagesse_cuisine
le mardi 12 juillet 2022 16h40
Rueil-Malmaison
Cuisine et santé ! je m'intéresse à une cuisine qui pourrait prévenir, limiter voire guérir des pathologies + rééquilibrage alimentaire pour perte de poids⭐⭐⭐ repas complet équilibré et healthy ⭐⭐ repas incomplet (que viande, que légumes, à arranger avec une autre recette 2 étoiles pour faire un plat complet) et/ou gourmandise /apéro/goûter vraiment incroyablement bon ⭐ grignotage, goûter, apéro qu'on a particulièrement aimé(⭐) recette en attente de notation définitivesans rien : expérience qui valait le coup d'être notée 😁
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Brownie Sans Gluten

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