Smoothie betteraves 🍎en 🐞habits 🌻d’été 🥑🍹

Name: Smoothie betteraves 🍎en 🐞habits 🌻d’été 🥑🍹
Yield: Pour 4 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 1 betterave; 1/2 🍎 pomme rouge🍏; 1 cs flocons d’avoine; 1/2 avocat 🥑; 4 cs miel 🍯; 1 yaourt nature; 1 verre lait 🥛; 1 blender; Qqglacons

Djamicoo @Djamicoo

Marseille

Breakfast Time petit déjeuner ou l’été pour se rafraîchir les fruits sont là et le smoothie est fait en 2tours de blender nourrissant plein de vitamine c’est le booster de notre système immunitaire 🏖🏝🚴‍♂️

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Smoothie betteraves 🍎en 🐞habits 🌻d’été 🥑🍹

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Ingrédients

15mn

Pour 4 personnes

1betterave
1/2🍎 pomme rouge🍏
1 csflocons d’avoine
1/2avocat 🥑
4 csmiel 🍯
1yaourt nature
1 verrelait 🥛
1blender
Qqglacons

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Instructions de cuisine

15mn

1

L’idéal pour un smoothie et je le répète tout le temps mettez au moins un de c fruits au congèle pour voir ce côté onctueux frais
2

Coupez les fruits 🍎🥑
3

Sortez le blender
4

Préparez les ingrédients
5

Versez les flocons d’avoine puis les fruits 🍎 le lait 🥛 le yaourt 🍦
6

Qq glaçons et mixer
7

Rajoutez le miel 🍯
8

Versez dans des verrines avec des glaçons
9

Bon rafraîchissement 🥑🍎🍏
10

Un délice d’été
11

Testez vous l’adoptez
12

Délicieux et plein de vitamine
13

Bon appétit
14

🍎🍏🥑
15

🍋🍇🍓🍒🫐
16

S fruits pas frais rajoutez des glaçons et mixer
17

❄️☃️⛄️
18

💃💃💃