Beignet léger aux pommes express

Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers
Beignet léger aux pommes express
Cette recette est adaptée au programme Weight Watchers
Instructions de cuisine
- 1
Préchauffer le four à 180°
Éplucher et évider les pommes.
Couper des rondelles assez épaisses
Dans un plat allant au four à micro ondes, déposer les rondelles de pommes. Saupoudrer de cannelle (facultatif).
Cuire 2 mn à couvert
Égoutter - 2
Séparer le jaune d’œuf du blanc.
Dans un saladier, battre le jaune d’œuf avec le fromage blanc, le sucre, l’arôme et l’huile
Ajouter la farine, la pincée de bicarbonate ou de levure chimique.
Mélanger
Monter le blanc d’œuf en neige ferme avec une pincée de sel.
Incorporer délicatement à la préparation - 3
Verser un peu de la préparation dans des minis moules à tartelettes ou à muffins
Déposer une rondelle de pomme
Recouvrir de la préparation - 4
Enfourner 20 mn environ à surveiller
Laisser tiédir
Saupoudrer de sucre glace si vous le souhaitez !!!!!
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