Burger aux légumes verts 😋
Pour changer des traditionnels burgers voici ce burger de légumes verts qui sera bien moin calorique 😉
Burger aux légumes verts 😋
Pour changer des traditionnels burgers voici ce burger de légumes verts qui sera bien moin calorique 😉
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Commencer par faire cuire vos brocolis ici 10min en mode sous pression. Mixer les ensuite avec l'avocat.
- 2
Faire cuire votre steak haché à l'air fryer sans matière grasses. À 180 degrés quelques minutes en surveillant la cuisson. Puis ajouter quelques minutes votre pain burger dans l'appareil air fryer. Couper le en deux puis frotter l'intérieur du pain avec la gousse d'ail.
- 3
Mettre la préparation aux légumes verts sur le fond du pain. Ensuite le steak haché cuit. Les tomates 🍅 coupées en fines rondelles, ainsi que la salade 🥗 coupées très finement.
- 4
Mélanger dans un récipient le yaourt, le cumin, la ciboulette et le persil. Saler et poivrer. Ajouter cette préparation sur l'autre côté du burger.
- 5
Refermer le burger. Déguster sans attendre.
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