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Bacalao con alcachofas i alubias
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Une photo de Bacalao con alcachofas i alubias

Bacalao con alcachofas i alubias

Robert Barrero
Robert Barrero @galileo66

Morue aux artichauts et haricots

Morue aux artichauts et haricots

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Bacalao con alcachofas i alubias

Robert Barrero
Robert Barrero @galileo66

Morue aux artichauts et haricots

Morue aux artichauts et haricots

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Ingrédients

1h
4 personnes
  • 8morceaux de morue dessalée •
  • 4pommes de terre •
  • 1 bocal de haricots blanc cuits •
  • 4artichauts violets
  • 1petit navet •
  • 1oignon •
  • 4grains d’ail •
  • 1échalote •
  • 1poivron rouge •
  • 1poivron vert •
  • 1carotte
  • 1 tassechair de tomate •
  • 4 verresvin blanc •
  • ½ litre fond de volaille •
  • 1 litre et demifumet de poisson •
  • 1 CASpimenton (ou de paprika à défaut) •
  • 1 CACcúrcuma
  • 1dosette de safran en poudre •
  • Farine •
  • Persil •
  • Huile d’olive •
  • Sel, poivre
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Instructions de cuisine

1h
  1. 1

    Hacher finement l'oignon, l’échalote, l'ail et le quart des poivrons sans les pépins. C’est la base du sofrito.
    • Couper le reste des poivrons et petits cubes

  2. 2

    Peler et couper les pommes de terre la carotte et le navet en cubes
    • Tourner les artichauts, les couper en deux et les réserver dans de l’eau citronnée
    • Fariner les morceaux de morue

  3. 3

    Dans un faitout ou un tajine, faire chauffer un peu d’huile d’olive.
    • Faire frire les morceaux de morue et les réserver
    • Dans les sucs de cuisson, faire revenir le sofrito. Quand il à bien compoté, mouiller avec un verre d’eau. Quand l’eau est évaporée, rajouter la chair de tomate. Laisser réduire.

  4. 4

    Rajouter les pommes de terre, le navet et la carotte en cubes. Saler et poivrer et ajouter les épices.
    • Laisser bien enrober par les sucs et cuire 5 minutes. Mouiller avec le vin blanc. Laisser cuire 5 minutes en remuant
    • Quand l’alcool du vin blan à évaporé, mouillés avec le bouillon de volaille.

  5. 5

    Rajouter les haricots et les artichauts, laisser cuire 10 minutes.
    • Rajouter le fumet de poisson. Laisser réduire 15 minutes.
    • Rajouter la morue sans la défaire, laisser réduire 15 minutes.
    • Servir en saupoudrant d’un peu de persil.

  6. 6

    Une image de l'étape 6 de Bacalao con alcachofas i alubias.
    Une image de l'étape 6 de Bacalao con alcachofas i alubias.
    Une image de l'étape 6 de Bacalao con alcachofas i alubias.
  7. 7

    Une image de l'étape 7 de Bacalao con alcachofas i alubias.
    Une image de l'étape 7 de Bacalao con alcachofas i alubias.
    Une image de l'étape 7 de Bacalao con alcachofas i alubias.
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Robert Barrero
Robert Barrero @galileo66
le samedi 06 mai 2023 09h52
https://www.casaroberto.fr
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Cabillaud Salé

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