Porridge banane et des graines 🥣

Name: Porridge banane et des graines 🥣
Yield: Pour 2 personnes
Cuisine: France
Ingredients: 200 g flacons d’avoine; 100 g fromage blanc; 1 pièce banane; 2 c.a.c miel; 1 c.a.c grain de pavot; 1 c.a.c grain de courge

Yousra Benyamina @yousraBen

France

#healthy
#calendrier2025
Le porridge est un petit déjeuner sain et nutritif, qui peut être personnalisé selon vos préférences.

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Porridge banane et des graines 🥣

Yousra Benyamina @yousraBen

France

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Le porridge est un petit déjeuner sain et nutritif, qui peut être personnalisé selon vos préférences.

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Ingrédients

5 minutes

Pour 2 personnes

200 gflacons d’avoine
100 gfromage blanc
1pièce banane
2 c.a.cmiel
1 c.a.cgrain de pavot
1 c.a.cgrain de courge

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Instructions de cuisine

5 minutes

1

Dans un bol Mélanger le fromage blanc et les flocons d'avoine et les deux c de miel laisser gonfler quelques minutes.
2

Couper la banane en rondelles et décorez -le avec ajoutez les graines et quelques noix ou amandes concassées sur le dessus.