Granola Healthy à l'Avoine et Banane

Name: Granola Healthy à l'Avoine et Banane
Yield: 400g
Cuisine: France
Ingredients: 240 g d'avoine (sans gluten); 100 g noix de Grenoble hachées; 100 g noix de pécan hachées; 2 cc cannelle; 1/2 cc sel; 2 bananes bien mûres (écrasées en purée); 85 ml sirop d'érable; 50 ml d'huile de noix de coco (liquide)

Cuisine et création @CuisineetCreation

Cette recette de granola saine est naturellement sucrée avec du sirop d'érable. Composée d'avoine, bananes, noix et huile de coco. À servir avec du yaourt et des fruits frais.

#granola #healthy #janvier

Cette recette de granola saine est naturellement sucrée avec du sirop d'érable. Composée d'avoine, bananes, noix et huile de coco. À servir avec du yaourt et des fruits frais.

#granola #healthy #janvier

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Granola Healthy à l'Avoine et Banane

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Cette recette de granola saine est naturellement sucrée avec du sirop d'érable. Composée d'avoine, bananes, noix et huile de coco. À servir avec du yaourt et des fruits frais.

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Cette recette de granola saine est naturellement sucrée avec du sirop d'érable. Composée d'avoine, bananes, noix et huile de coco. À servir avec du yaourt et des fruits frais.

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Ingrédients

400g

240 gd'avoine (sans gluten)
100 gnoix de Grenoble hachées
100 gnoix de pécan hachées
2 cccannelle
1/2 ccsel
2bananes bien mûres (écrasées en purée)
85 mlsirop d'érable
50 mld'huile de noix de coco (liquide)

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Instructions de cuisine

1

Préchauffer le four à 160°C et ajouter du papier sulfurisé sur une plaque de cuisson.
2

Dans un grand bol, ajouter l'avoine, les deux types de noix, la cannelle et le sel. Bien mélanger.
Ajouter les deux bananes mûres, le sirop d'érable et l'huile de coco liquide. Mélanger pour enrober uniformément l'avoine et les noix.
3

Répartir le granola sur la plaque de cuisson en une fine couche uniforme.
Cuire au four pendant 30 minutes, en remuant à mi-cuisson. Retirer du four et laisser refroidir.
4

Une fois refroidi et bien croustillant, le granola se conservera jusqu'à deux semaines dans un pot hermétique. À déguster en snack, sur un yaourt avec des fruits frais ou en céréales avec du lait.