Tagliatelles de courgettes et bolognaise végétale

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Vannes

#bienvenuejuillet #recettesestivales #pâtes #courgettes #pignonsdepin
Une recette végétale, légère et gourmande

Tagliatelles de courgettes et bolognaise végétale

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Ingrédients

15/20 min
2 personnes
  1. 4petites courgettes,
  2. 2 CSParmesan râpé,
  3. 240 ghaché végétal,
  4. 2 CSd'huile d'olive,
  5. Sel, poivre,
  6. 2 CSpignons de pin grillés
  7. Sauce courgettes :
  8. 4cœurs de courgettes coupés en petits morceaux,
  9. 1oignon émincé,
  10. 2 poignéespignons de pin,
  11. 1petit bouquet de basilic,
  12. 2 CSmascarpone,
  13. Sel, poivre

Instructions de cuisine

15/20 min
  1. 1

    Lavez vos courgettes puis faites des tagliatelles à l'aide d'un économe. Réservez. Coupez le cœur en petits morceaux et émincez l'oignon.

  2. 2

    Dans une poêle faites revenir quelques instants les cœurs de courgettes avec l'oignon émincé dans 1CS d'huile d'olive. Salez poivrez. Mixez ensuite avec le basilic, le mascarpone, les pignons de pin. Réservez

  3. 3

    Dans la même poêle, faites revenir les tagliatelles de courgettes avec 1 CS d'huile d’olive. Salez, poivrez. Mélangez avec la sauce courgettes et réservez. Faites revenir avec un peu d'eau le haché végétal. Réservez. Faites enfin griller un peu de pignons de pin.

  4. 4

    Au moment de servir mettez dans une assiette les tagliatelles de courgettes avec la sauce, le haché végétal par dessus, les pignons de pin grillés et 1 CS de Parmesan par personne. C'est prêt

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Vannes
je m'appelle Christelle,je vis en Bretagne dans le golfe du Morbihan mais je suis originaire du nord de la France.j'ai toujours aimé cuisiner,j'aime les grandes tablées, recevoir, partager.retrouvez moi sur mon compte Instagram@chrisandcofood
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