Meal prep boeuf haché et pomme de terre

Mariama @cuisinedemariama69
Idéal quand on a pas trop de temps la semaine. Se préparer à l'avance et ce fait en portions individuelles
Meal prep boeuf haché et pomme de terre
Idéal quand on a pas trop de temps la semaine. Se préparer à l'avance et ce fait en portions individuelles
Instructions de cuisine
- 1
Disidposer les ingrédients dans un grand plat unique ou 4 plats individueld
- 2
Les pommes de terre
- 3
Les légumes hachés
- 4
La viande
- 5
Les épices et herbe (quantité selon vos préférences)
- 6
Le bouillon
- 7
Mélanger et couvrir de papier alu
- 8
Enfourner et cuire 40 minute a 200° th.7
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