CookpadCookpad
Invité
Inscrivez-vous ou connectez-vous
Enregistrez et créez des recettes, envoyez des cooksnaps et plus encore
  • Rechercher
  • Premium
    • Les recettes les plus Cooksnappées
    • Recettes les plus consultées
  • Premium
  • Défis
  • FAQ
  • Envoyer un feedback
  • Pays
  • Ma collection
Ma collection
Pour commencer à créer votre bibliothèque de recettes, veuillez s'inscrire ou se connecter.
🥞Pancakes (sans gluten)
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer
CookpadCookpad
Une photo de 🥞Pancakes (sans gluten)

🥞Pancakes (sans gluten)

Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
Toulouse

Des #pancakes pour le petit déjeuner à personnaliser à votre convenance, en version sucrée ou en version salée.
#sansgluten

Des #pancakes pour le petit déjeuner à personnaliser à votre convenance, en version sucrée ou en version salée.
#sansgluten

Lire plus

🥞Pancakes (sans gluten)

Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
Toulouse

Des #pancakes pour le petit déjeuner à personnaliser à votre convenance, en version sucrée ou en version salée.
#sansgluten

Des #pancakes pour le petit déjeuner à personnaliser à votre convenance, en version sucrée ou en version salée.
#sansgluten

Lire plus
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer
Partagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Ingrédients

10 minutes
6 pièces
  1. Base de la pâte :
  2. 80 gfarine de riz semi-complète
  3. 20 gfarine de châtaigne
  4. 1oeuf
  5. 15 cllait soja ou 1/2 écrémé
  6. 5 glevure chimique
  7. Topping à ajouter pour une pâte en version salé :
  8. P.M épices au choix : curry, cumin, zaatar.
  9. P.M Fleur de sel et poivre
  10. Topping à ajouter pour une pâte en version sucrée :
  11. P.M sucre vanillé
  12. P.M arôme alimentaire : vanille, citron, caramel, fleur d'oranger.
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard

Instructions de cuisine

10 minutes
  1. 1

    Dans un cul de poule, mélanger dans l'ordre : le lait et l'oeuf, mélanger au fouet. Ajouter le restes des ingrédients et les topping salées ou sucrées de votre choix. Mélanger bien au fouet. Laisser reposer 30 minutes la pâte.

  2. 2

    Faire chauffer une poêle à pancakes bien huilée. Verser la pâte et attendre que le dessus des pancakes soit quasiment sec, puis les retourner et laisser cuire l'autre face. Cuisson à feu moyen pour éviter de brûler les pancakes.

    Une image de l'étape 2 de 🥞Pancakes (sans gluten).
    Une image de l'étape 2 de 🥞Pancakes (sans gluten).
  3. 3

    Servir tiède avec du sirop d'érable, des granolas, confiture, pâte à tartiner, des fruits, un oeuf au plat, du fromage... Idéal pour le petit déjeuner.

    Une image de l'étape 3 de 🥞Pancakes (sans gluten).
    Une image de l'étape 3 de 🥞Pancakes (sans gluten).
    Une image de l'étape 3 de 🥞Pancakes (sans gluten).
Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
Modifiez la recette
Voir le report
Ajouter aux dossiers
Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
Partagez avec vos amisPartagez avec vos amis
  • Copié !
  • E-mail
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimezImprimez
  • ImprimezImprimez
  • Ajouter un CooksnapAjouter un Cooksnap
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Supprimer

Cooksnaps

Enregistré
Enregistrez cette recette pour la retrouver plus tard
  • Ajouter un Cooksnap
  • Ajouter aux dossiers
  • Imprimez
  • Partagez avec vos amis
    • Copié !
    • E-mail
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Signaler une recette
  • Voir le report
  • Modifiez la recette
  • Supprimer

Copié !

Zest' de Flow
Zest' de Flow @zestdeflow
le mardi 03 mars 2026 08h41
Toulouse
👩‍🍳 Je suis Cheffe, formatrice et chroniqueuse culinaire en cuisine végétarienne, antigaspi et cuisine sans allergène. Je travaille dans le secteur de l'hôtellerie restauration depuis 1996. La cuisine, c'est pour moi, un métier passion.🤓 Ma philosophie est celle d'Hippocrate : ''Que ton alimentation soit ta première médecine''.Tu trouveras sur mon compte des recettes veggies simples, gourmandes, ludiques et sans chichi avec en plus mes conseils et astuces de cheffe.Tu trouveras également des recettes adaptées à des pathologies alimentaires : sans gluten, sans lactose, sans oeuf.👩‍🍳 Suis mes aventures culinaires sur Facebook, Pinterest, Linkedln et Instagram @zestdeflow.
Lire plus

Recherche la plus populaire

  1. 1er pour farine de riz
  2. 4e pour farine intégrale
  3. 5e pour lait de châtaigne

Commentaires

Invité
Ajoutez un commentaire
0/0

Recettes similaires

Cette recette est aussi disponible sur Cookpad États-Unis : États-Unis🥞Gluten-Free Pancakes

Plus de recettes recommandées

  1. Tajine de poulet aux légumes printaniers
  2. 🌿Tiramisù Veggie aux Biscuits Spéculoos
  3. Clafoutis aux Fraises – Rhubarbe et Vanille
  4. Œufs marinés aux oignons nouveaux
  5. Glace Vanille Clémentine
  1. Bowl Cake Tout Chocolat – Gourmand & Équilibré
  2. Lasagne Saumon Épinard avec Béchamel au Boursin
  3. Gâteau Renversé à l'Orange 🍊
  4. Sauté de veau aux champignons bruns
  5. Endives au jambon façon italienne
  1. Crème Brûlée 🍮
  2. Sauté de veau aux champignons bruns
  3. Lasagne Saumon Épinard avec Béchamel au Boursin
  4. Endives au jambon façon italienne
https://cookpad.wasmer.app/fr/recettes/25456922
Cookpad Ouvrir sur l'app Cookpad

A propos de nous

Notre mission chez Cookpad est de rendre la cuisine quotidienne amusante, parce que nous croyons que la cuisine peut avoir un impact réel pour la planète et pour nous tous. Nous offrons aux cuisiniers du monde entier les moyens de s'entraider en partageant des recettes.

Abonnez-vous à Premium pour des fonctionnalités et des avantages exclusifs !

Communautés Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Tout voir

En savoir plus

Cookpad Premium Emplois Nous contacter Blog Conditions d'utilisation Règles de la communauté Politique de Confidentialité FAQ

Téléchargez notre application

Ouvrez l'application Cookpad sur Google Play Ouvrez l'application Cookpad sur App Store
Copyright © Cookpad Inc. Tous droits réservés
close