簡単★ピザのような鶏胸肉のチーズカツレツ

簡単♪28㎝フライパンで、大きいピザのような鶏胸肉のチーズカツレツ😊
衣をつける手間なし!揚げる手間も無し!鶏胸肉1枚で4人分!節約♪ピザのように切り分けて食べます。
油も揚がるギリギリの量にしてあります。
むね肉好き娘の、お気に入りレシピ♡
簡単★ピザのような鶏胸肉のチーズカツレツ
簡単♪28㎝フライパンで、大きいピザのような鶏胸肉のチーズカツレツ😊
衣をつける手間なし!揚げる手間も無し!鶏胸肉1枚で4人分!節約♪ピザのように切り分けて食べます。
油も揚がるギリギリの量にしてあります。
むね肉好き娘の、お気に入りレシピ♡
作り方
- 1
鶏胸肉を細くなっている方から、1㎝幅程の斜め削ぎ切りにする。半分程切ったら、画像の方向に転換、
- 2
右回転させ、同じように斜め削ぎ切りにする。(繊維を断ち切る、面積を取る為)
- 3
切った胸肉を広げて、片面だけ塩・こしょう少々を振る。
- 4
★材料を混ぜ合わせ、バッター液を作る。
- 5
バッター液に、3の胸肉を加え混ぜ合わせる。
- 6
フライパンに、パン粉を満遍なく入れる。
- 7
パン粉にキャノーラ油大さじ1を加え良く混ぜ合わせ、パン粉に油を馴染ませて広げる。
- 8
5の胸肉を、重ならないように隙間なく敷き詰めたら、強めの弱火にかけ、縁からキャノーラ油大さじ1を回し入れる。
- 9
とろけるスライスチーズ4枚を、画像の様に上に乗せる。(とろけるシュレッドチーズを満遍なくでもOK)
- 10
パン粉・ドライバジル(ドライパセリでも⭕️)を満遍なく振り入れ、フライ返しで軽く抑えて密着させる。
- 11
蓋をして3分蒸し焼きする。
- 12
蓋を外し縁が狐色に変わりカリッとしていたら、お好み焼きを返す要領で裏返す。
- 13
縁から、キャノーラ油大さじ1を回し入れ、再び蓋をして3分蒸し焼きにする。
- 14
蓋を外し、隙間から上がって来たチーズのグツグツがややおさまり、縁のチーズがカリッとなったら同様に裏返す
- 15
下面の蒸されたパン粉水分を飛ばす為、1分程時々フライパンを揺りながら加熱したら火を止める。
- 16
そのまま大皿に横流しして移し完成😊お好みの大きさに切り分けて各自の皿に移し、トンカツソースやトマトソース等で召し上がれ。
コツ・ポイント
揚げ焼き加減は、縁にあるパン粉やチーズの状態で見極める。カリッと狐色になってきます。
不安な方は、端を少しだけ持ち上げて見て下さい。崩れないように。
ソースはお好みの物で。
我が家はチーズチキンカツのように、トンカツソース少量が多いです😊
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