Salade de betteraves et tomates à la feta et oignon rouge

L'un des atouts majeurs de la betterave réside dans sa richesse en nitrates naturels. Ces composés, transformés par votre corps en oxyde nitrique (NO), favorisent la dilatation des vaisseaux sanguins, améliorent la circulation sanguine et contribuent à réduire la pression artérielle
#anticanicule
Salade de betteraves et tomates à la feta et oignon rouge
L'un des atouts majeurs de la betterave réside dans sa richesse en nitrates naturels. Ces composés, transformés par votre corps en oxyde nitrique (NO), favorisent la dilatation des vaisseaux sanguins, améliorent la circulation sanguine et contribuent à réduire la pression artérielle
#anticanicule
Instructions de cuisine
- 1
Éplucher les betteraves les couper en cubes
- 2
Laver les tomates
- 3
Ôter les pédoncules puis couper les tomates en rondelles conserver les entames
- 4
Éplucher l’oignon
- 5
Émincer l oignon préparer la sauce
- 6
Égoutter la feta
- 7
Mettre les betteraves dans un grand plat creux ajouter l oignon
- 8
Mélanger ajouter la sauce
- 9
Bien mélanger ajouter les tomates autour des betteraves et les entames dessus
- 10
Couper la feta en morceaux l’ajouter sur la salade
- 11
C’est prêt !
- 12
Bon appétit 😋
Recherche la plus populaire
Mots-clés
Recettes similaires
Plus de recettes recommandées


























Commentaires