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Beignets de lentilles au gingembre
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Une photo de Beignets de lentilles au gingembre

Beignets de lentilles au gingembre

Les petits plats du Prince
Les petits plats du Prince @petitsplatsduprince
Gers- France

Savez vous que l'on peut remplacer la viande de temps à autre en utilisant des légumineuses ? Ces délicieux beignets de lentilles blondes se dégustent avec les doigts, plongés dans une sauce crémeuse : même vos enfants en réclameront ! Parfait pour un repas végétarien également...

Savez vous que l'on peut remplacer la viande de temps à autre en utilisant des légumineuses ? Ces délicieux beignets de lentilles blondes se dégustent avec les doigts, plongés dans une sauce crémeuse : même vos enfants en réclameront ! Parfait pour un repas végétarien également...

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Beignets de lentilles au gingembre

Les petits plats du Prince
Les petits plats du Prince @petitsplatsduprince
Gers- France

Savez vous que l'on peut remplacer la viande de temps à autre en utilisant des légumineuses ? Ces délicieux beignets de lentilles blondes se dégustent avec les doigts, plongés dans une sauce crémeuse : même vos enfants en réclameront ! Parfait pour un repas végétarien également...

Savez vous que l'on peut remplacer la viande de temps à autre en utilisant des légumineuses ? Ces délicieux beignets de lentilles blondes se dégustent avec les doigts, plongés dans une sauce crémeuse : même vos enfants en réclameront ! Parfait pour un repas végétarien également...

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Ingrédients

30 min
Pour 2 personnes
  1. 160 glentilles blondes (poids à sec)
  2. 1rhizome de gingembre
  3. 1petit oignon
  4. 2 goussesd'ail
  5. 1bouquet de persil
  6. 1bouquet de coriandre
  7. 1œuf entier
  8. quelques feuilles de menthe
  9. 80 gsemoule fine
  10. 150 gfarine
  11. 1 cuillère à cafépiment d'Espelette
  12. sel et poivre
  13. huile de friture
  14. 20 clcrème
  15. 1bouquet de ciboulette
  16. Pour la sauce :
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Instructions de cuisine

30 min
  1. 1

    Dans un premier temps faites cuire les lentilles : mettez les dans une casserole recouverte d'eau froide. Portez à ébullition, puis comptez 10 minutes de cuisson. Ajoutez le sel, laissez cuire encore 3 minutes. Égouttez et réservez.

  2. 2

    Mixez le persil, la coriandre, le gingembre, l'oignon et l'ail pelés. Ajoutez ce mélange aux lentilles, puis cassez l’œuf entier, ajoutez la semoule fine, le piment, sel et poivre et mélangez. Ajoutez 50 de farine et mélangez jusqu'à obtenir une espèce de pâte. Mouillez vos mains à l'eau froide, puis prélevez une grosse cuillère de lentilles : formez les boules de lentilles que vous enroberez ensuite de farine. Réservez.

  3. 3

    Préchauffez l'huile de friture dans un wok, puis plongez les beignets et faites-les dorer 3 à 4 minutes de chaque côté. Déposez-les ensuite sur du papier absorbant pour ôter le surplus de gras. Salez et poivrez. Réservez au chaud.

    Une image de l'étape 3 de Beignets de lentilles au gingembre.
  4. 4

    Dans un bol, mélangez la crème avec la ciboulette ciselée. Disposez les beignets dans un bol, décorez de menthe, puis servez avec la crème.

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Les petits plats du Prince
Les petits plats du Prince @petitsplatsduprince
le dimanche 25 février 2018 17h15
Gers- France
Sabine, 59 ans, je vis dans le Gers, région s'il en est réputée pour sa gastronomie : foies gras, magrets, croustade, armagnac... nous sommes vraiment gâtés !Cuisinière passionnée, je profite, tout au long de l'année, des produits de saison pour préparer recettes traditionnelles, conserves ou recettes du monde.J'allie ainsi plusieurs de mes passions : la cuisine, les voyages, la photographie...et ma gourmandise !J'aime faire partager mes passions, certains viendront goûter mes petits plats, d'autres ne verront que mes recettes et mes photos, mais pour tous je vous souhaite un joli moment en ma compagnie.Retrouvez l'intégralité de mes recettes sur le blog : https://www.lespetitsplatsduprince.comsuivez moi sur ma page Fb : https://www.facebook.com/lespetitsplatsduprince/et toutes mes photos sur mon compte Instagram : https://www.instagram.com/lespetitsplatsduprince/
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