☆Smoothie Bowl aux Fraises☆
#fruitdesaison #fraîcheur ...
Voici un smoothie bowl vitaminé et coloré qui met de bonne humeur dès le matin. Composé uniquement de fruits, de yaourt et de graines, il est particulièrement sain. J'ai juste ajouté un chouïa de sucre vanillé maison car mes fraises manquaient encore un peu de sucre. Mais on peut s'en passer.
☆Smoothie Bowl aux Fraises☆
#fruitdesaison #fraîcheur ...
Voici un smoothie bowl vitaminé et coloré qui met de bonne humeur dès le matin. Composé uniquement de fruits, de yaourt et de graines, il est particulièrement sain. J'ai juste ajouté un chouïa de sucre vanillé maison car mes fraises manquaient encore un peu de sucre. Mais on peut s'en passer.
Ouvrir sur l'app CookpadInstructions de cuisine
- 1
Laver, équeuter les fraises. Détailler ces dernières ainsi que la banane en rondelles
- 2
A part le topping, mixer tous les ingrédients ensemble dans un blender
- 3
Répartir la préparation dans deux bols et réfrigérer 30 minutes pour permettre à la crème d'épaissir
- 4
Pendant ce temps, préparer les fruits du topping : les laver ou les éplucher, les trancher en fines rondelles. Disposer les fruits sur les smoothie bowls et saupoudrer un peu de graines. Déguster rapidement.
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