Haricots verts, ail et champignons

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Plat à manger seul ou comme accompagnant à la viande ou le poisson . Après un bon entraînement rajouter du cúrcuma pour la récupération !😉je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch

Haricots verts, ail et champignons

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Plat à manger seul ou comme accompagnant à la viande ou le poisson . Après un bon entraînement rajouter du cúrcuma pour la récupération !😉je ne suis pas au régime , je change de mode de vie!!eat&move.ch

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Ingrédients

  1. Huile d’olive
  2. Haricots verts congelés
  3. 3 goussesd’ails
  4. 500 grchampignons
  5. 1petit verre du vin blanc

Instructions de cuisine

  1. 1

    Faire revenir l’ail dans l’huile d’olive

  2. 2

    Laisser mijoter les champignons jusqu’à qu’ils aient perdus l’eau

  3. 3

    Rajouter les haricots et le vin blanc, remuer 5’, salez et poivrez

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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