Crabe

chair de crabe 🦀 • Mâche à volonté 🌱 • carottes 🥕 • Cébette à volonté 🌿 • œuf 🥚 • moutarde 🫙 • Huile de tournesol 🌻 • Sel 🧂 • Vinaigre de vin 🍷

grosse tomate noire de Crimée • bouquet de persil (du jardin pour moi astuce en lien) • crabe au naturel • oignon rouge • bombées de mayonnaise • filet de vinaigre balsamique blanc • filet d’huile d’olive (astuce en lien) • Sel poivre • tomates cerises (du jardin pour moi)

betteraves rouges cuites pelées • pommes de terre bicolores • gros sel de guerande (astuce en lien) • crabe cuit • bouquet de persil (du jardin pour moi astuce en lien) • bol de sauce salade aux cornichons (faite maison recette en lien)

spaghetti • chair de crabe royal (déjà décortiquée) • crème légère • fromage ricotta • d’ail • pois mange-tout • noix de muscade moulue • beurre demi-sel • sel (selon goût) • branche de thym

miettes de crabe 🦀 • petits pois 🫛 • oignon rouge 🧅 ❤️ • jaune d'œuf 🥚 • Huile de tournesol 🌻 • Moutarde 🌭 • Melfor 🐝 • Ciboulette 🍃 • Sel 🧂

crabe frais • écrevisse frais • cuillères poudre de crevettes • piments frais et sec • d'ail • tomate boule et pâte • Akpi • d'oignons • gombo • aubergines • huile rouge • escargots •

crabe émietté 🦀 ou thon • jaune d'œuf 🥚 • Huile de tournesol 🌻 • Moutarde 🫙 • Melfor 🐝 • Sel 🧂 • petits pois 🫛 • Ciboulette à volonté 🌿

surimi de crabe • crème fraîche

G vinaigrette • g de chair de crabe • pièce d'avocat

tomates • crabe en conserve • bombée d'aneth (astuce en lien) • branche d'aneth frais (du jardin pour moi) • Poivre • bombées de mayonnaise

avocats • mangue • miettes de crabe frais (ou conserve) • citron (le jus) • Quelques feuilles de roquette • d'huile d'olive extra vierge • vinaigre balsamique • Fleur de sel • Piment d'Espelette

petites tomates • grosse carotte (astuce en lien) • crabe • mayonnaise • bombée d'épices créoles (astuce en lien) • Crème de balsamique • d'aneth haché (du jardin pour moi astuce en lien) • Sel

tranches de pain de campagne 🍞 • boite de miette et pince de crabe 🦀 • Concombre 🥒 • Fromage frais • Pomme 🍏 • tranches de jambon cru 🥓 • œufs 🥚 • Ciboulette

chair de crabe • Du persil • œufs • pain de mie • lait • oignon • échalotte • parmesan • crevettes

tortilla • crabes en morceaux • d’avocat (en fait, ça dépend de la taille de tortilla) • mayonnaise • wasabi (ou piment d’espelette) • l’huile de sésame • peu de jus de citron (genre 1/4 ou même moins)

feuilles de céleri branche vert (du jardin pour moi) • courgettes • oignon rouge • crabe cuit • Sauce salade aux deux moutardes, aneth et melfor (faite maison recette en lien) • olives noires

pâte brisée • à 3 avocats 🥑 • boite de miette de crabes • citrons 🍋 • Philadelphia • crème fraîche épaisse • Œufs de lymphe rouge et noir • tranches de saumon fumé • Aneth

pâte feuilletée légère ou pas • œufs de caille • Maïs • Crevettes roses cuites décortiquées (pourquoi pas du crabe émietté, du saumon fumé….) • petit suisse ou fromage blanc • Moutarde • Sel • Poivre • Paprika • Jaune d’œuf pour la dorure • Aneth (facultatif)

tranches de saumon fumé • chair de crabe • œufs durs • crème fraîche • jus de citron • Sel, poivre

maïs doux 300 g • gros cornichons à la russe Kuhn • paquet de bâtonnets de crabe de 200 g • poivre blanc • mayonnaise

tomates • aubergine • oignon • belle gousse d'ail • chair de crabe • crevettes • dos de cabillaud • pavé de saumon • belle poignée de moules • Du pain rassis pour les croûtons • Sauce rouille • Gruyère râpé •

galettes de courgette • fromage blanc • Herbes fraîches (persil, ciboulette, coriandre…) • sauce barbecue ou ketchup • raifort • Sel • Poivre • Piment d’Espelette • tomates cerises • crabe • citron bio • Coriandre

boule de tomate 🍅 • graine • gros oignon • d'akpi • piment sans bon • kplo (peau de bœuf) • poisson chacha frais • crabe 🦀 • gros escargots !!!???????🤔 • poissons maquereau fumé • adjovant • cubes d'assaisonnement •

quinoa cru • œufs • chair de crabe en conserve • de la salade • huile d’olive

chair de crabe • œuf • sauce Worcester • ketchup • chapelure panko • Persil • Jus de citron • Chapelure

crabe en morceaux (1 petite boîte) • carrés de fromage frais type Kiri© • paprika • Sel • Poivre • Ciboulette

pâte cru • chair de crabe • tomate • d'asperge (en boîte) • mozzarella • Vinaigrette de votre choix

miettes de crabe • d’Herbes de Provence • œufs • crème semi-liquide à 18% • sel et poivre

kiwis • fromage frais type Saint Môret • dizaine de radis • crabe 120 gr • feuilles de menthe • Sel poivre