CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά

Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά

Natasa Totsi
Natasa Totsi @natasatotsi_7

Μια καθαρά δίκη μου συνταγή ,που η έμπνευση της προέκυψε από την έλλειψη καρότου, που το αντικατέστησα με την γλυκοπατάτα. Το αποτέλεσμα μας αποζημίωσε και δεν έμεινε τίποτα!

Μια καθαρά δίκη μου συνταγή ,που η έμπνευση της προέκυψε από την έλλειψη καρότου, που το αντικατέστησα με την γλυκοπατάτα. Το αποτέλεσμα μας αποζημίωσε και δεν έμεινε τίποτα!

Δες περισσότερα

Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά

Natasa Totsi
Natasa Totsi @natasatotsi_7

Μια καθαρά δίκη μου συνταγή ,που η έμπνευση της προέκυψε από την έλλειψη καρότου, που το αντικατέστησα με την γλυκοπατάτα. Το αποτέλεσμα μας αποζημίωσε και δεν έμεινε τίποτα!

Μια καθαρά δίκη μου συνταγή ,που η έμπνευση της προέκυψε από την έλλειψη καρότου, που το αντικατέστησα με την γλυκοπατάτα. Το αποτέλεσμα μας αποζημίωσε και δεν έμεινε τίποτα!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  • 300 γρ.φακές
  • 1γλυκοπατάτα κομμένη σε μικρά κομμάτια
  • 1κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 1 σκελίδασκόρδο ψιλοκομμένη
  • Λίγοσέλινο
  • 2 κ.σβαλσάμικο με μέλι
  • 1 κ.σπελτέ
  • 1/2 φλ.ντομάτα χυμό
  • 1 Κ.γκουρκουμά
  • Λίγοκόκκινο κρασί
  • Ρίγανη,δενδρολίβανο
  • Αλάτι,πιπέρι
  • Δάφνη
  • Ελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε σε μια κατσαρόλα με νερό για 10 λεπτά τις φακές! Σουρώνουμε και βάζουμε στην άκρη!

  2. 2

    Έπειτα βάζουμε πάλι την κατσαρόλα στο μάτι, προσθέτουμε ελαιόλαδο και σωτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, την γλυκοπατάτα και τέλος τι φακές! Σβήνουμε με το κρασί, πρόσθετουμε το βαλσάμικο, τον πελτέ, ην ντομάτα, νερό και όλα τα υπόλοιπα υλικά (μπαχαρικά)!

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά
  3. 3

    Τα αφήνουμε να σιγοβράσουν για όση ώρα χρειάζεται, δοκιμάζουμε το αλάτι και ανάλογα προσθέτουμε αν χρειαστεί και άλλο!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Φακές με γλυκοπατάτα και κουρκουμά
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Natasa Totsi
Natasa Totsi @natasatotsi_7
στις Δευτέρα 15 Μάρτιος 2021 20:32:03 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

φακές γλυκοπατάτα κουρκουμάς

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ντοματίνια στο φούρνο με φέτα και μέλι (εύκολη)
  2. Μακαρόνια αλά κρεμ με κοτόπουλο
  3. Μαυρομάτικα φασόλια κοκκινιστά
  4. Light μελιτζάνες - παπουτσάκια με κρέμα από γιαούρτι & μοτσαρέλα ✨
  5. Ριζότο με Γαρίδες και Τυρί Κρέμα
  1. Καλαμαράκια φούρνου σαν τηγανητά
  2. Τούρτα oreo και σοκολάτα
  3. Πικάντικα μύδια σαγανάκι
  4. Καλαμαράκια στο φούρνο (σαν τηγανητά)
  5. Καλαμάρια γεμιστά με τυριά και πιπεριές
  1. Κριθαρότο με καλαμαράκι κονσέρβας
  2. Γαριδομακαρονάδα με φρέσκιες γαρίδες
  3. Η νηστίσιμη μπουγάτσα της Ντίνας από Θήβα
  4. Σαλάτα του Καίσαρα (Caesar salad)
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14738165
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close