Ιδανικά για #πάρτι και μπουφέ...Η συνταγή απο το ... https://breadandtea.com/2013/02/19/%CE%B1%CE%BB%CE%BC%CF%85%CF%81%CE%AC-muffins-%CE%BC%CE%B5-%CF%83%CF%80%CE%B1%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%B9-%CE%BA%CE%B1%CE%B9-%CF%86%CE%AD%CF%84%CE%B1/

Σήμερα το μενού είχε σπανάκι. Το μισό έγινε ωραιότατο σπανακόρυζο και το υπόλοιπο με περίμενε να αποφασίσω τι θα το κάνω 😀. Αποφάσισα λοιπόν να κάνω αλμυρά μάφιν. Έτσι βγήκαν αυτά τα νόστιμα μάφιν με σπανάκι, ιδανικά για #κολατσιό για το #παιδι στο σχολείο. Και #στόχος3 για εμένα να αξιοποιώ ότι #περίσσευματα έχω!! Η συνταγή είναι από το motherblog.gr. Με μερικές δικές μου προσθήκες !!!

🌺Τον 17ο αιώνα,το σπανάκι ήταν εξαιρετικά δημοφιλές και σερβιριζόταν με ζάχαρη.🏵️Δεν χρησιμοποιούμε πολύ νερό κατά τη διάρκεια που μαγειρεύουμε το σπανάκι για να διατηρήσουμε την ποιοτική διατροφική του κατάσταση.🌻Συνιστάται να πετιεται το νερό στο οποίο μαγειρεύτηκε το σπανάκι γιατί είναι κορεσμένο με νάτριο.💮Το σπανακόψωμο,το οποίο ψηνόταν από αλεύρι που προερχόταν από σπόρους σπανακιού, ήταν ξεχωριστή λιχουδιά στην Ευρώπη τον 16ο με 17ο αιώνα.🌼Τον 16ο αιώνα οι γιατροί το παρασκεύαζαν με ζάχαρη και το συνταγογραφούσαν ως καθαρτικό.🌸Τα φύλλα σπανακιού δεν πρέπει να αποθηκεύονται για περισσότερο από οκτώ ημέρες στο ψυγείο διότι χάνουν τις περισσότερες από τις βιταμίνες τους στο τέλος αυτής της χρονικής περιόδου.🪷Τον Αύγουστο του 2007, 8.000 συσκευασίες σπανάκι ανακλήθηκαν από αλυσίδες λιανικής πώλησης λόγω ανησυχιών για πιθανή μόλυνση από σαλμονέλα.✓Πληροφοριες από την Βικιπαίδεια.-Στελλα#Σνακ

Ένα υπέροχο σνακ αλλά και συνοδευτικό που αντικαθιστά το ψωμίΔεν μπορείς να μείνεις στο ένα.....🥮

Πολύ νόστιμο και γρήγορο ορεκτικό χωρίς χρήση μίξερ. Αν δεν έχετε μαφινιερα μπορείτε να το φτιάξετε και σαν κέικ, αρκεί να βουτυρωσετε και να αλευρωσετε πολύ καλά μία φόρμα. Ο άνηθος μπορεί να αντικατασταθεί με οποιοδήποτε μυρωδικό της αρεσκείας σας όπως επίσης και το τυρί

Ό,τι υπήρχε στο ψυγείο, έγινε ένα ωραιότατο #πρωινό #απογευματινό #σνακ η ό,τι άλλο θέλετε.

Υπέροχα και λαχταριστά για όλες της ώρες τις ημέρας ιδανικά για τσάι με κάλους φίλους.

Πολύ εύκολα και γρήγορα, ζουμερά και γευστικά, είναι ιδανικά για μεζεδάκι, πρωινό ή δεκατιανό.Εγώ έβαλα όλο προϊόντα χωρίς λακτόζη (γι αυτό και το περίεργο νούμερο στο τυρί κρέμα, τόσο έχει ένα πακέτο)Μπορείτε να πειραματιστείτε με αλλά μπαχαρικά ή τυριά.Το αλάτι «μπέικον» όπως είπα και την άλλη φορά, το έχω χρησιμοποιήσει πολύ! @ilia91 να άλλος ένας τρόπος!https://cookpad.wasmer.app/gr/r/16061985

Για πρωινό, στην παραλία, για σνακ ή και για κολατσιό στο σχολείο... Πάει παντού και είναι φοβερά νόστιμο! #ΧρυσόΠιρούνι

Αυτά τα αλμυρά ντονατσακια και μάφινς προεκυψαν , όταν εφθασαν αρκετά βιολογικά αυγά από την πεθερά μου.Μαζί με γαλοπούλα και τυριά έγιναν εξαιρετικα ατομικά ορεκτικα, αλλα και εξαισιο πρωινό!! #στόχος #γρήγορο #εύκολο

Πηγή συνταγής:faepaidimou.gr