Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βράζουμε το ρύζι για 11 λεπτά. Αφότου είναι έτοιμο, το αφήνουμε στην άκρη με κλειστό το καπάκι της κατσαρόλας.
- 2
Βάζουμε στο φούρνο τις γλυκοπατάτες στον αέρα στους 200 βαθμούς για 20-30 λεπτά, πασπαλισμένες με λίγο ελαιόλαδο, γλυκό κάρυ, πάπρικα, αλάτι και πιπέρι (όλα αυτά με το μάτι).
- 3
Μετά, βάζουμε το καρότο ψιλοκομμένο και τους ανθούς από το μπρόκολο κομμένους στην μέση, στο πυρέξ με λίγο ελαιόλαδο στους 190 βαθμούς για 15-20 λεπτά.
- 4
Εγώ είχα κατεψυγμένο καλαμπόκι, όποτε το έβαλα για 5 λεπτά στο τηγάνι σε μέτρια φωτιά, ώστε να ξεπαγώσει. Αν έχετε σε κονσέρβα, το βάζετε κατευθείαν στο πιάτο.
- 5
Για την σως, ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί.
- 6
Για να στήσουμε το πιάτο, βάζω στην βάση το ρύζι και μετά το «στολίζουμε» όπως μας αρέσει. Περιχύνουμε με την σως. Βάζουμε στο κέντρο το cottage και σερβίρουμε.
- 7
Καλή όρεξη🤩
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Νούντλς με μοσχάρι και λαχανικά 🍜, noodles beef Νούντλς με μοσχάρι και λαχανικά 🍜, noodles beef
Dafni Vasiliki Chantzi -
Τονοσαλάτα στο πι και φι 🐟! Τονοσαλάτα στο πι και φι 🐟!
Ελαφρύ βραδινό, για κάθε περίσταση...#30λεπτά#ΔιεθνήςΠοδιά24 Cleopatra -
Noodles 🍜 με κοτόπουλο Noodles 🍜 με κοτόπουλο
Γρήγορη και νόστιμη συνταγή 🙏🏻🍜💜🙏🏻🍜💜 Dafni Vasiliki Chantzi -
Φασολάκια λαδερά με μοσχαράκι στη χύτρα Φασολάκια λαδερά με μοσχαράκι στη χύτρα
Τα φασολάκια είναι ένα λαχανικό νόστιμο πλούσιο σε βιταμίνες υδατάνθρακες και πρωτεΐνες. η θρεπτική αξία τους μεγάλη, "το κρέας του φτωχού" από μια έκφραση που χρησιμοποιείται γι' αυτά.Υπάρχουν ποικιλίες από φασολιές και πολλές συνταγές, από χλωρά φασολάκια ή ξερά φασόλια.Καλλιεργείται τους καλοκαιρινούς μήνες και από μέσα Ιουνίου με αρχές #Ιουλίου αρχίζει η συγκομιδή, που διαρκεί μέχρι τον Σεπτέμβριο. Konstantinos ♌ -
Η κρεατόσουπα του χειμώνα Η κρεατόσουπα του χειμώνα
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από μια ζεστη, δυναμωτικη κρεατόσουπα ,με μπόλικο λεμόνι.⛈🌨☃️ #στόχος Ioulia -Juliana. -
Γλυκόξινη σως για chicken nuggets Γλυκόξινη σως για chicken nuggets
Η συνταγή για τις κοτομπουκιές είναι στις συνταγές μου Dafni Vasiliki Chantzi -
Σολομός μαγειρεμένος με soya sauce! Σολομός μαγειρεμένος με soya sauce!
Νοστιμότατος σωλομός Stefani Tapolou -
Το ταξιδιάρικο καλαμπόκι 🌽⛵🇮🇹 Το ταξιδιάρικο καλαμπόκι 🌽⛵🇮🇹
Πολύ ενθουσιάστηκα ότι ανακάλυψα στη #λίστα ότι είμαι ένα "ταξιδιάρικο καλαμπόκι". Ιδανικό όνομα για κάποια που λατρεύει τα ταξίδια και τρελαίνεται για καλαμπόκι σε οποιαδήποτε γαστρονομική εκδοχή. Τι να πω, ταυτίστηκα απολύτως 😄😄😄. Και που να ταξιδέψει αυτό το καλαμπόκι μετά από τόσο εγκλεισμό; Μμμ, για αρχή κάπου κοντά, με ήλιο, θάλασσα και φανταστική τοπική κουζίνα... Ας πάμε λοιπόν παρέα στην φωτεινή Ιταλία, παρέα με καλαμπόκι caprese 🥗🏖️💞(Η κεντρική φωτογραφία είναι "δια χειρός Tahitian" και την ευχαριστώ πολύ, πολύ 💕💕💕) Cleopatra -
Noodles με μανιτάρια σκορδάτα !!! Noodles με μανιτάρια σκορδάτα !!!
Τα νούντλς ένα υλικό που μου αρέσει πολύ και γίνεται γρήγορα. Τα μανιτάρια τα λατρεύω, και ένα γκουρμέ πιάτο με μαύρο σκόρδο έτοιμο !!!#noodles#μανιτάρια#μαύροσκόρδο#κρέμαγάλακτος#Ποδιά2025 Eftichia Voulgari - Kokota -
Ταχινόσουπα αγιορείτικη Ταχινόσουπα αγιορείτικη
Η Μ.Βδομάδα θέλει απλά και ταπεινά υλικά, ωστόσο και πάλι δε της λείπει η νοστιμιά. Μια ταχινόσουπα άλαδη,κι όμως πλούσια, κρεμώδης και πολύ χορταστική tahitian -
-
Noodles με λαχανικά και κοτόπουλο Noodles με λαχανικά και κοτόπουλο
Απλά λατρεύω τα noodles και είπα να δοκιμάσω να φτιάξω μόνη μου. Συνδύασα διαφορετικές συνταγές από το Internet με βάση τι είχα στο ψυγείο και στα ντουλάπια μου. Το κοτόπουλο που χρησιμοποίησα ήταν λίγο αλλά ένα ολόκληρο στήθος θα είναι αρκετό για να γίνει πιο σωστά. Demi Athanasiou
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια