Καλαμαράκια με κριθαράκι κοκκινιστά!!

Sandy Frank
Sandy Frank @cook_32055629

Είναι εμπνευσμένο από μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη με διάφορες αλλαγές. #νηστεία #νηστίσιμο #vegetarian

Καλαμαράκια με κριθαράκι κοκκινιστά!!

Είναι εμπνευσμένο από μια συνταγή του Άκη Πετρετζίκη με διάφορες αλλαγές. #νηστεία #νηστίσιμο #vegetarian

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

1 ώρα
4 μερίδες
  1. 800 γρκαλαμαράκια
  2. 300 γρκριθαράκι
  3. 1 μεγάλοκρεμμύδι
  4. 5φρέσκα κρεμμυδάκια
  5. 1πιπεριά πράσινη κέρατο
  6. 1πιπεριά Φλωρίνης
  7. 2 σκελίδεςσκόρδο
  8. αλάτι
  9. πιπέρι
  10. 1 κύβο λαχανικών
  11. 5 κ.σ.άνηθο
  12. 5 κ.σ.μαϊντανό
  13. 150 γρσπανάκι χοντροκομμένο
  14. 1 κ.σ.ταχίνι
  15. 1 ποτηράκιλευκό κρασί
  16. 1/2 φλιτζάνιλάδι
  17. 1λεμόνι
  18. 1/2 κουτίντοματοχυμό
  19. 1 λίτρονερό

Οδηγίες μαγειρέματος

1 ώρα
  1. 1

    Καθαρίζουμε και κόβουμε σε κομμάτια τα καλαμάρια, ψιλοκόβουμε κρεμμύδι φρέσκο και ξερό και τις πιπεριές. Το σκόρδο το κόβουμε σε φέτες.

  2. 2

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι και τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι ξερό και φρέσκο μαζί με το σκόρδο για 2 λεπτά. Μετά ρίχνουμε τα καλαμάρια με το πιπεριές αφήνουμε μέχρι να πιουν τα υγρά τους

  3. 3

    Ρίχνουμε λίγο λάδι ακόμα, το κριθάρι ανακατεύουμε και σβήνουμε με το κρασί,μόλις εξατμιστεί βάζουμε το κύβο, το ντοματοχυμό, πιπέρι, λίγο αλάτι και ανακατεύουμε, ρίχνουμε το μισό νερό το μαϊντανό και τον άνηθο, χαμηλώνουμε τη φωτιά και συνεχίζουμε το ανακάτεμα να μη κολλήσει. Συμπληρώνουμε νερό μέχρι να γίνει το κριθαράκι ανακατεύοντας.

  4. 4

    Τέλος μόλις είναι έτοιμο βάζουμε το σπανάκι το ενώνουμε με τα υπόλοιπα υλικά και ρίχνουμε το χυμό από το λεμόνι, το ταχίνι και εγώ συμπληρώνω λίγο άνηθο ακόμα ανακατεύουμε και σερβίρουμε!! Καλή όρεξη!!!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Sandy Frank
Sandy Frank @cook_32055629
στις

Παρόμοιες συνταγές