Ψαρόσουπα με χριστόψαρο

Food Nutrition by Helen
Food Nutrition by Helen @food_nutrition
The Hague

Η ψαρόσουπα με χριστόψαρο είναι από τις πιο γευστικές ψαροσουπες! Αν δεν έχεις δοκιμάσει να την φτιάξεις πρέπει οπωσδήποτε!!!
Το χριστόψαρο έχει λευκή, σφιχτή και τρυφερή σάρκα, με λεπτή αλλά πλούσια γεύση. Δεν έχει έντονη "ψαρίλα", κάνοντάς το ιδανικό για ψαρόσουπα.

👉Μπορείτε να με βρείτε και στον λογαριασμό μου στο Instagram στο food simplicity by Helen.

Ψαρόσουπα με χριστόψαρο

7 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Η ψαρόσουπα με χριστόψαρο είναι από τις πιο γευστικές ψαροσουπες! Αν δεν έχεις δοκιμάσει να την φτιάξεις πρέπει οπωσδήποτε!!!
Το χριστόψαρο έχει λευκή, σφιχτή και τρυφερή σάρκα, με λεπτή αλλά πλούσια γεύση. Δεν έχει έντονη "ψαρίλα", κάνοντάς το ιδανικό για ψαρόσουπα.

👉Μπορείτε να με βρείτε και στον λογαριασμό μου στο Instagram στο food simplicity by Helen.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 1χριστόψαρο (περίπου 1 κιλό)
  2. 4καρότα, κομμένα σε χοντρές φέτες
  3. 2πατάτες, κομμένες σε κύβους
  4. 1κρεμμύδι, κομμένο στα 4
  5. 2 κλωνάρια σέλινο
  6. 2ντομάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους
  7. 1λεμόνι (ο χυμός του)
  8. 2κρόκους αυγών
  9. Ελαιόλαδο (περίπου 4 κουταλιές της σούπας)
  10. 1 φύλλοδάφνης
  11. 1 κ.σ.αλάτι
  12. 1 φλιτζάνι του καφέκριθαράκι
  13. Πιπέρι

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Προετοιμασία του χριστόψαρου: Πλένουμε καλά το χριστόψαρο και το καθαρίζουμε από τα εντόσθια. Μπορούμε να ζητήσουμε από τον ψαρά να το καθαρίσει. Αφήνουμε το ψάρι ολόκληρο ή το κόβουμε σε κομμάτια.

  2. 2

    Βράσιμο λαχανικών: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε ελαφρώς το κρεμμύδι, τα καρότα, τις πατάτες και το σέλινο για 3-4 λεπτά. Προσθέτουμε τις ντομάτες και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 2 λεπτά ακόμα.

  3. 3

    Προσθήκη νερού και ψαριού: Προσθέτουμε νερό (περίπου 1,5 λίτρο) και το φύλλο δάφνης. Αφήνουμε να βράσει και προσθέτουμε το χριστόψαρο. Μαγειρεύουμε σε μέτρια φωτιά για περίπου 25-30 λεπτά μέχρι να βράσει το ψάρι και να μαλακώσουν τα λαχανικά.

  4. 4

    Αφαίρεση του ψαριού: Αφαιρούμε το χριστόψαρο προσεκτικά από την κατσαρόλα και το αφήνουμε να κρυώσει λίγο. Ξεψαχνίζουμε το ψάρι, αφαιρώντας προσεκτικά τα κόκαλα & το κεφάλι. Διατηρούμε την ψίχα του ψαριού στην άκρη.
    Προσθέτουμε το κριθαράκι.

  5. 5

    Τελική επεξεργασία σούπας: Πολτοποιούμε τα λαχανικά με ραβδομπλέντερ για να πάρει η σούπα πιο πηχτή υφή (αν θέλουμε) ή την αφήνουμε όπως είναι. Χτυπάμε καλά τους κρόκους αυγών με τον χυμό λεμονιού και δύο κουτάλες ζωμό της σούπας. Προσθέτουμε σιγά σιγά το μείγμα στην σούπα. Δοκιμάζουμε για αλάτι και πιπέρι.

  6. 6

    Σερβίρισμα: Προσθέτουμε την ψίχα του ψαριού πίσω στην κατσαρόλα ή τη σερβίρουμε ξεχωριστά στο πιάτο. Γαρνίρουμε με φρέσκο μαϊντανό και σερβίρουμε τη σούπα ζεστή.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
Food Nutrition by Helen
στις
The Hague
Η διατροφή αποτελεί το πλέον βασικό πυλώνα της υγείας μας. Το μαγείρεμα ενός φαγητού μπορεί να φέρει την ανάμνηση ενός παλιού προσώπου ή μιας εμπειρίας. Γι'αυτό το λόγο και ο σκοπός μου είναι να βρω όσο το δυνατόν πιο υγιεινές συνταγές, να είναι γευστικές και να μπορείτε να προσφέρετε στους δικούς σας ανθρώπους τις δικές τους αναμνήσεις.Μπορείς να με βρεις και στο Instagram στο food nutrition by Helen.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές