CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σαλάτα σπανάκι με φράουλες, κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ φράουλας με παπαρουνόσπορο
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα σπανάκι με φράουλες, κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ φράουλας με παπαρουνόσπορο

Σαλάτα σπανάκι με φράουλες, κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ φράουλας με παπαρουνόσπορο

mary em
mary em @cook_8495963
,

Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης για να ανοίξει το κυρίως (λιπαρό) πιάτο αρνιού που ακολουθούσε. Είναι εξαιρετικά απλή, ελαφριά και δροσερή, χωρίς να είναι 'φλύαρη" στα υλικά της, αλλά και εποχιακή, καθώς χρησιμοποιώ πάντοτε φρέσκες φράουλες όταν είναι στα καλύτερά τους τους ανοιξιάτικους μήνες.

Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης για να ανοίξει το κυρίως (λιπαρό) πιάτο αρνιού που ακολουθούσε. Είναι εξαιρετικά απλή, ελαφριά και δροσερή, χωρίς να είναι 'φλύαρη" στα υλικά της, αλλά και εποχιακή, καθώς χρησιμοποιώ πάντοτε φρέσκες φράουλες όταν είναι στα καλύτερά τους τους ανοιξιάτικους μήνες.

Δες περισσότερα

Σαλάτα σπανάκι με φράουλες, κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ φράουλας με παπαρουνόσπορο

mary em
mary em @cook_8495963
,

Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης για να ανοίξει το κυρίως (λιπαρό) πιάτο αρνιού που ακολουθούσε. Είναι εξαιρετικά απλή, ελαφριά και δροσερή, χωρίς να είναι 'φλύαρη" στα υλικά της, αλλά και εποχιακή, καθώς χρησιμοποιώ πάντοτε φρέσκες φράουλες όταν είναι στα καλύτερά τους τους ανοιξιάτικους μήνες.

Η συνταγή είναι δικής μου έμπνευσης για να ανοίξει το κυρίως (λιπαρό) πιάτο αρνιού που ακολουθούσε. Είναι εξαιρετικά απλή, ελαφριά και δροσερή, χωρίς να είναι 'φλύαρη" στα υλικά της, αλλά και εποχιακή, καθώς χρησιμοποιώ πάντοτε φρέσκες φράουλες όταν είναι στα καλύτερά τους τους ανοιξιάτικους μήνες.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1 μπολ
  • 1 συσκευασίαφύλλα baby σπανάκι (συνήθως είναι των 125 γραμμαρίων)
  • 0.5 κεσεδάκιφράουλες
  • 50 γραμμάριακατσικίσιο τυρί (είτε το γαλλικό chevre βουτυράτο και λιπαρό, είτε το ελληνικό λευκό κατσικίσιο, είτε για πιο ιδιαίτερο αποτέλεσμα, πικάντικο σκοτύρι Ίου)
  • 2κουτάλια σούπας φιλέ αμυγδάλου
  • 1κουτάλι σούπας παπαρουνόσπορο
  • ελαιόλαδο
  • λίγολευκό ξύδι
  • αλατοπίπερο
  • λίγηζάχαρη
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Από το μισό κεσεδάκι ξεχωρίζουμε 5-6 σφιχτές φράουλες, τις οποίες θα κόψουμε στα 4 και θα χρησιμοποιήσουμε έτσι στη σαλάτα. Τις υπόλοιπες από το μισό κεσεδάκι περίπου, τις πιο μαλακές, θα τις πλύνουμε και θα τις κόψουμε, προκειμένου να τις πολτοποιήσουμε στο μπίμερ (ή εναλλακτικά στον πολυκόφτη) για το ντρέσινγκ. Θα προσθέσουμε λίγο ελαιόλαδο (ξεκινάμε με 1-2 κουταλιές της σούπας) κι ακόμα λιγότερο ξύδι (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού), τον παπαρουνόσπορο, 2 πρέζες ζάχαρη κι αλατοπίπερο. Δοκιμάζουμε και φέρνουμε το ντρέσινγκ, τ'οποίο θα έχει υδαρή σύσταση, στα γούστα μας.

  2. 2

    Ρίχνουμε το ντρέσινγκ στον πάτο ενός μεγάλου μπολ (όχι αυτού που θα σερβίρουμε τη σαλάτα μας), αρκετά ευρύχωρου ώστε να χωράει άνετα όλα τα υλικά μας τα οποία θα ανακατέψουμε εκεί μέσα.

  3. 3

    Πλένουμε και στραγγίζουμε πολύ καλά το σπανάκι μας, αν δεν είναι σε συσκευασία έτοιμο πλυμένο, και το προσθέτουμε στο μπολ μαζί με το φιλέ αμυγδάλου, τις σφιχτές φράουλες κομμένες στα 4 και χοντροτριμμένα με τα χέρια μας τρίμματα λευκού κατσικίσιου τυριού ή σκοτυριού, κι ανακατεύουμε καλά και απαλά να πάει παντού το ντρέσινγκ. Αν χρησιμοποιήσουμε γαλλικού τύπου κατσικίσιο τυρί σε μπαστούνι, τότε αυτό το ψήνουμε στο φούρνο στους 200 βαθμούς για 4-5 λεπτά, σε 2-3 λεπτές ροδέλες, χωρίς να αφαιρέσουμε τη "φλούδα" γύρω γύρω. Ανακατεύουμε τα υπόλοιπα υλικά της σαλάτας μας κι αυτό το προσθέτουμε στο τέλος, από πάνω, στο μπολ σερβιρίσματος.

  4. 4

    Σε κάθε περίπτωση, τοποθετούμε αμέσως στο μπολ σερβιρίσματος και στην περίπτωση του γαλλικού τυριού, αυτό το τοποθετούμε, όπως προείπα, από πάνω από την υπόλοιπη σαλάτα, όσο είναι ακόμα ζεστό.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

mary em
mary em @cook_8495963
στις Παρασκευή 29 Σεπτέμβριος 2017 07:41:11 UTC
,

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σαλάτα σπανάκι κατσικίσιο τυρί φράουλα παπαρουνόσπορος

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Σιρόπι Λεμόνι και Λάιμ για σπιτικό αναψυκτικό - Σαν Sprite και Seven Up
  2. Ανάποδη βερίκοκοπίτα 🍑 (εύκολη)
  3. Κολοκυθάκια σαν ογκρατέν με μπέικον (της Νίτσας) 🧑‍🍳🥓🧀
  4. Πιτούλα, (brunch), με πατάτα, μπέικον και πιπεριές
  5. Μελιτζάνες και κολοκύθια σουφλέ
  1. Μαστιχωτό Κέικ Καρύδας
  2. Λαχταριστό σουφλέ σοκολάτας...!
  3. Γλώσσες στο φούρνο
  4. Τεμπέλικοι λαχανοντολμάδες
  5. Σπανακόρυζο κοκκινιστό στη χύτρα ταχύτητας
  1. Ελβετική βρώμη
  2. Σάντουιτς με καπνιστή γαλοπούλα και μπλε τυρί
  3. Αρακάς... ο κλασσικός!
  4. Μοσχάρι νουά κατσαρόλας σβησμένο με ουίσκι
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/3425189
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close