Μπροκολόσουπα θρεπτική
Θρεπτική , υγιεινή πολύ νόστιμη και λάιτ σούπα για όσους αγαπούν τις σούπες ή είναι σε διατροφή με λαχανικά που αγαπάτε! Μπορείτε να την πολτοποιήσετε την σουπίτσα σας (βελουτέ) και να την σερβίρετε με 2 κ.σ. γιαούρτι.
Εγώ προτιμώ τα λαχανικά όπως είναι, η επιλογή δική σας!
Η συνταγή από εδώ : http://www.theslowroasteditalian.com/2018/01/slow-cooker-weight-loss-soup.html
Μπροκολόσουπα θρεπτική
Θρεπτική , υγιεινή πολύ νόστιμη και λάιτ σούπα για όσους αγαπούν τις σούπες ή είναι σε διατροφή με λαχανικά που αγαπάτε! Μπορείτε να την πολτοποιήσετε την σουπίτσα σας (βελουτέ) και να την σερβίρετε με 2 κ.σ. γιαούρτι.
Εγώ προτιμώ τα λαχανικά όπως είναι, η επιλογή δική σας!
Η συνταγή από εδώ : http://www.theslowroasteditalian.com/2018/01/slow-cooker-weight-loss-soup.html
Άνοιξε στην εφαρμογή της CookpadΟδηγίες μαγειρέματος
- 1
Πλένουμε,στραγγίζουμε όλα τα λαχανικά μας
- 2
Σε φαρδιά κατσαρόλα ρίχνουμε το κρεμμύδι,καρότα,πατάτα,πιπεριά,σέλινο
- 3
Προθέτουμε τις φουντίτσες μπρόκολου. Αλατοπιπερώνουμε,προσθέτουμε τα δαφνόφυλλα, ρίγανη,το λάδι.
- 4
Ρίχνουμε 3 φλυτζάνια νερό ή ζωμό λαχανικών και σιγοβράζουμε 30' περίπου.
- 5
Σερβίρουμε ζεστή τη σούπα μας με μπόλικο λεμονάκι.
- 6
Τέλεια...δοκιμάστε την !
Cooksnaps
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)