CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)

Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)

 BareFood George
BareFood George @barefood
Κύπρος

Τα αγαπημένα σε όλους γεμιστά σε χορτοφαγική , νηστίσιμη αλλά πεντανόστιμη έκδοση. Στην συνταγή εδώ χρησιμοποίησα στρογγυλά κολοκυθάκια και κληματόφυλλα. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να γεμίσετε ντομάτες, πιπεριές, κρεμμύδια ,κολοκύθια κλπ.

Απολάυστε , δοκιμάστε και σχολιάστε
Φιλούθκια ΧΧΧ

#vegan #traditional

Τα αγαπημένα σε όλους γεμιστά σε χορτοφαγική , νηστίσιμη αλλά πεντανόστιμη έκδοση. Στην συνταγή εδώ χρησιμοποίησα στρογγυλά κολοκυθάκια και κληματόφυλλα. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να γεμίσετε ντομάτες, πιπεριές, κρεμμύδια ,κολοκύθια κλπ.

Απολάυστε , δοκιμάστε και σχολιάστε
Φιλούθκια ΧΧΧ

#vegan #traditional

Δες περισσότερα

Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)

 BareFood George
BareFood George @barefood
Κύπρος

Τα αγαπημένα σε όλους γεμιστά σε χορτοφαγική , νηστίσιμη αλλά πεντανόστιμη έκδοση. Στην συνταγή εδώ χρησιμοποίησα στρογγυλά κολοκυθάκια και κληματόφυλλα. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να γεμίσετε ντομάτες, πιπεριές, κρεμμύδια ,κολοκύθια κλπ.

Απολάυστε , δοκιμάστε και σχολιάστε
Φιλούθκια ΧΧΧ

#vegan #traditional

Τα αγαπημένα σε όλους γεμιστά σε χορτοφαγική , νηστίσιμη αλλά πεντανόστιμη έκδοση. Στην συνταγή εδώ χρησιμοποίησα στρογγυλά κολοκυθάκια και κληματόφυλλα. Με τον ίδιο τρόπο μπορείτε να γεμίσετε ντομάτες, πιπεριές, κρεμμύδια ,κολοκύθια κλπ.

Απολάυστε , δοκιμάστε και σχολιάστε
Φιλούθκια ΧΧΧ

#vegan #traditional

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

4-6 μερίδες
  • 1 φλυντζάνιρύζι
  • 20-30Κληματόφυλλα
  • 4στρογγυλά κολοκυθάκια (σαχούρια)
  • 2καρότα
  • 2κρεμμύδια
  • 2πράσινες πιπεριές
  • τζίντζερ,κανέλλα, σκόρδο
  • 2 μεγάλεςντομάτες
  • 1 φλυντζανιχυμό ντομάτας
  • 1 κουταλιάπάστα ντομάτα
  • 1/2 φλυντζάνιελαιόλαδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Πλένουμε τα λαχανικά μας. Καθαρίζουμε τα κολοκυθάκια απο μέσα με ένα κουτάλι. Κρατάμε το εσωτερικό για την γέμιση

  2. 2

    Τρίβουμε τα καρότα και τις πράσινες πιπεριές σε χοντρό τρίφτη. Τρίβουμε και το μισό απο το άσπρο μέρος που κρατήσαμε από τα κολοκυθάκια και τις ντομάτες

  3. 3

    Ψιλοκόβουμε κρεμμύδι

  4. 4

    Αναμειγνύουμε όλα τα υλικά μαζί και το ρύζι και το μισό μας ελαιόλαδο.

  5. 5

    Καρυκευουμε με το τζίντζερ, το σκόρδο και λίγο αλάτι.

  6. 6

    Ανακατευουμε καλά όλα τα υλικά και γεμίζουμε τα κολοκυθάκια. Τυλίγουμε επίσης τα κληματοφυλλα μας προσέχοντας να μην τα παραγεμίζουμε και να τυλίγονται σφιχτά ώστε να μην μας ανοίξουν στο ψήσιμο.

  7. 7

    Τα βάζουμε συγυρισμένα σε ένα ταψί και ρίχνουμε απο πάνω το υπόλοιπο ελαιόλαδο, τον χυμό ντομάτας και 2-3 φλυντζάνια νερό στα οποία έχουμε διαλύσει και λίγη πάστα ντομάτας όσο να φτάσει μέχρι πιο κάτω απο το μισό ταψί.

  8. 8

    Τα σκεπάζουμε όλα με κληματόφυλλα και καλύπτουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο.

    Φωτογραφία βήματος 8 της συνταγής Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)
  9. 9

    Τα ψήνουμε στον φούρνο στους 160-180 για 40 με 60 λεπτά μέχρι να ψηθεί το ρύζι μας. Τα ξεσκεπάζουμε και τα αφήνουμε για ακόμα 10-15 λεπτά στον φούρνο να εξατμιστούν τα πολλά υγρά.

  10. 10

    Σερβίρουμε με κρύο γιαούρτι και λεμόνι συνοδέυοντας τα με μια πράσινη δροσερή σαλάτα.

  11. 11

    TIPS: Αν δεν σας αρέσει η γεύση του τζίντζερ χρησιμοποιείστε εναλλακτικά κανέλα για άρωμα και γεύση. Κατα το ψήσιμο ελέγχουμε τα κολοκυθάκια αν εχουν μαλακώσει και ξεσκεπάζουμε απο το αλουμινόχαρτο για να μην λιώσουν.Μην γεμίζετε πάρα πολύ τα κολοκυθάκια, περίπου μέχρι τα 3/4 γιατί ο ογκος του ρυζιού θα αυξηθεί κατά το ψήσιμο. Αν κατεβάσει πάρα πολλά υγρά στο ταψί αφαιρούμε λίγο νερό και ξεσκεπάζουμε να εξατμιστούν.

  12. 12

    Καλή σας όρεξη, και θα χαρώ πολύ να ακούσω τα σχόλια σας.

    Φωτογραφία βήματος 12 της συνταγής Γεμιστά... ορφανά (χορτοφαγικά)
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

 BareFood George
BareFood George @barefood
στις Παρασκευή 29 Ιούνιος 2018 08:21:17 UTC
Κύπρος
http://bit.ly/NisoskyprosFood
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

γεμιστά ορφανά

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ρολά μελιτζάνας σε σάλτσα μαρινάρα με ρικότα, παρμεζάνα, μοτσαρέλα & βασιλικό ✨"eggplant rollatini"✨
  2. Bacalhau à Brás: πορτογαλικό πιάτο με μπακαλιάρο, τραγανές πατάτες & αυγά ✨
  3. Πιπεροπιτάκια Βρόμης με Κρεμώδη Φέτα & Δυόσμο
  4. Το δικο μου μπριαμ
  5. Κέικ με κεράσια
  1. Κολοκυθάκια γεμιστά αυγολέμονο
  2. Κεφτεδάκια φούρνου με βρώμη!!
  3. Τυροπιτάκια τύπου κούρου
  4. Σαρμαδάκια με μοσχαρίσιο κιμά, 🍚 ρύζι Καρολίνα με άνηθο, δυόσμο!
  5. Πάστα φλώρα
  1. Σπιτικά pretzel
  2. Παπαρδέλες με πλευρώτους στο φούρνο
  3. Τυροπιτάκια τύπου κούρου
  4. Σπανακόπιτα (με χωριάτικο φύλλο)
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/5247631
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close