CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ντάκος ο νηστίσιμος
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος

Ντάκος ο νηστίσιμος

skamStavroula
skamStavroula @skamnaks

Ένα εύκολο γεύμα, νηστισιμο, θρεπτικό για όλες τις ώρες της μέρας. Απλά αντικατεστησα την μυζηθρα με αβοκάντο.. Ιδανικό για την δουλειά αλλα κ σαν ελαφρύ βραδινό. #EatSmartChallenge

Ένα εύκολο γεύμα, νηστισιμο, θρεπτικό για όλες τις ώρες της μέρας. Απλά αντικατεστησα την μυζηθρα με αβοκάντο.. Ιδανικό για την δουλειά αλλα κ σαν ελαφρύ βραδινό. #EatSmartChallenge

Δες περισσότερα

Ντάκος ο νηστίσιμος

skamStavroula
skamStavroula @skamnaks

Ένα εύκολο γεύμα, νηστισιμο, θρεπτικό για όλες τις ώρες της μέρας. Απλά αντικατεστησα την μυζηθρα με αβοκάντο.. Ιδανικό για την δουλειά αλλα κ σαν ελαφρύ βραδινό. #EatSmartChallenge

Ένα εύκολο γεύμα, νηστισιμο, θρεπτικό για όλες τις ώρες της μέρας. Απλά αντικατεστησα την μυζηθρα με αβοκάντο.. Ιδανικό για την δουλειά αλλα κ σαν ελαφρύ βραδινό. #EatSmartChallenge

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15 λεπτά
2 μερίδες
  1. 4παξιμάδια κριθινα ολικής αλέσεως μικρά
  2. 1 μεγάληντοματα
  3. 1αβοκάντο ωριμο
  4. Ελιές σε ροδέλες
  5. Ελαιολαδο
  6. Ρίγανη
  7. Αλάτι θαλασσινό
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15 λεπτά
  1. 1

    Τριβουμε την ντομάτα στον χοντρό τρίφτη.Βάζουμε τα παξιμάδια σε ένα πιάτο, ρίχνουμε λίγο λάδι από πάνω κ απλώνουμε την τριμμενη ντομάτα.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
  2. 2

    Καθαρίζουμε κ κόβουμε σε κυβακια το αβοκάντο κ το τοποθετούμε πάνω από τα παξιμάδια..

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
  3. 3

    Ρίχνουμε μερικές ελιές σε ροδέλες απο πάνω.. Περιχύνουμε με μπολικο ελαιόλαδο, αλάτι κ φρέσκια ρίγανη. Καλή όρεξη!!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Ντάκος ο νηστίσιμος
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

skamStavroula
skamStavroula @skamnaks
στις Τρίτη 09 Απρίλιος 2019 17:34:42 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Φασολάκια πράσινα σαλάτα με τόνο
  2. 👩‍🍳Ντομάτες στο τηγάνι με ανθότυρο!💕
  3. Κέικ 🥧 - Κερασόπιτα 🍒 (και) με μύρτιλλα 🫐
  4. Κοτόπουλο μπούτι σχάρας
  5. Πίτα του βοσκού
  1. Σοκολατένια μπισκότα Βρώμης με Φουντούκια
  2. Ψητά Donuts με υπέροχο άρωμα βανίλια - αμύγδαλο χωρίς γλουτένη!!
  3. Τηγανίτες φέτας
  4. Μαγιονέζα του λεπτού
  5. Μάφινς με ταχίνι κακάο και μέλι
  1. Γαλατόπιτα τσακ μπαμ
  2. Τυροπιτάκια εύκολα και πεντανόστιμα!
  3. Γλυκό ψυγείου εύκολο (για λάτρεις της λευκής κρέμας)
  4. Κριτσίνια καρότου νηστίσιμα
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8097876
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close