Φακές με πατάτα, καρότο και πράσο

ouraniaxira @ourania10
Μια άλλη εκδοχή για τις φακές, που γίνονται έτσι πιο ελαφριές #eatsmartchallenge
Φακές με πατάτα, καρότο και πράσο
Μια άλλη εκδοχή για τις φακές, που γίνονται έτσι πιο ελαφριές #eatsmartchallenge
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε τις φακές στην κατσαρόλα και ρίχνουμε νερό να τις σκεπάζει καλά. Βράζουμε περίπου 20 λεπτά. Αν χρειαστεί νερό προσθέτουμε λίγο.
- 2
Στη συνέχεια σωτάρουμε με λίγο λάδι το κρεμμύδι, το πράσο, την πατάτα και το καρότο και τα προσθέτουμε στις φακές. Μπορούμε να τα ρίξουμε και κατευθείαν στην κατσαρόλα. (εγώ συνήθως ακολουθώ τον δεύτερο τρόπο)
- 3
Ρίχνουμε τις ντομάτες, το σκόρδο, τη δάφνη, το κύμινο, το αλάτι και τον κουρκουμά. Σιγοβράζουμε. 10 λεπτά πριν να σβήσουμε το φαγητό προσθέτουμε το λάδι.
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/8161346



Σχόλια (2)