CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋

Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Δεν περίμενα ότι με τόσο απλά υλικά θα έβγαινε κάτι τόσο γευστικό! Το σπανάκι δε με τα τυριά έχει τόσο κρεμώδη υφή που απλά όλα λιώνουν στο στόμα! Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!

#ΧρυσόΠηρούνι

Δεν περίμενα ότι με τόσο απλά υλικά θα έβγαινε κάτι τόσο γευστικό! Το σπανάκι δε με τα τυριά έχει τόσο κρεμώδη υφή που απλά όλα λιώνουν στο στόμα! Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!

#ΧρυσόΠηρούνι

Δες περισσότερα

Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
Dortmund

Δεν περίμενα ότι με τόσο απλά υλικά θα έβγαινε κάτι τόσο γευστικό! Το σπανάκι δε με τα τυριά έχει τόσο κρεμώδη υφή που απλά όλα λιώνουν στο στόμα! Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!

#ΧρυσόΠηρούνι

Δεν περίμενα ότι με τόσο απλά υλικά θα έβγαινε κάτι τόσο γευστικό! Το σπανάκι δε με τα τυριά έχει τόσο κρεμώδη υφή που απλά όλα λιώνουν στο στόμα! Το συστήνω ανεπιφύλακτα!!

#ΧρυσόΠηρούνι

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

περίπου 1 ωρίτσα
2-3 μερίδες
  • 350-400 γρ.πατάτες (με το μάτι τις έβαλα εγώ)
  • 5 γρ.βούτυρο
  • 120 mlγάλα 1.5% λιπαρά
  • 10 γρ.αλεύρι
  • 160 mlζωμό λαχανικών
  • 400 γρ.σπανάκι (εγώ έβαλα κατεψυγμένο)
  • 120 γρ.μοτσαρέλα κομμάτι
  • 1ξερό κρεμμύδι
  • 30 γρ.τριμμένη παρμεζάνα
  • Αλάτι, πιπέρι, μοσχοκάρυδο
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

περίπου 1 ωρίτσα
  1. 1

    Ξεφλουδίζουμε και κόβουμε τις πατάτες σε λεπτές φέτες και τις απλώνουμε σε ένα πυρέξ. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋
  2. 2

    Βάζουμε σε ένα τηγάνι το βούτυρο, το αλεύρι και το γάλα και στη συνέχεια το ζωμό λαχανικών και ανακατεύουμε για 1-2 λεπτά. Έπειτα προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σπανάκι και το αφήνουμε να βράσει σε μέτρια προς υψηλή φωτιά μέχρι να γίνει σαν χυλός.

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋
  3. 3

    Προσθέτουμε στο μείγμα μας λίγο αλάτι, πιπέρι και μοσχοκάρυδο και μετά το ρίχνουμε πάνω από τις πατάτες στο πυρέξ! Κόβουμε επίσης την μοτσαρέλα σε μικρά κυβάκια και τα ρίχνουμε κι αυτά από πάνω όπως και την τριμμένη παρμεζάνα!

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋
    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Σουφλέ με σπανάκι, πατάτες και τυριά 😋😋
  4. 4

    Βάζουμε το πυρέξ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς στις αντιστάσεις για 30 λεπτά περίπου και καλή σας όρεξη 😊😊

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Stefania Zoubouli
Stefania Zoubouli @cook_15462231
στις Σάββατο 15 Ιούνιος 2019 13:44:17 UTC
Dortmund
Γειά σας, είμαι η Στεφανία και μου άρεσε ανέκαθεν η μαγειρική! Πάντα με ενδιέφερε να ξέρω τί υλικό μπαίνει στο φαγητό! Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω τα πάντα! Βοηθάει το σώμα, το πνεύμα και την ψυχή και ας μη γελιόμαστε.. Έχει πλάκα 😊😍
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

σουφλέ με σπανάκι πατάτα τυρί

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Κινέζικο Moo Shu με Κρητικό απάκι C&G
  2. Γρήγορα και Ζουμερά Μοσχαρίσια Συκωτάκια στο Τηγάνι (χωρίς τηγάνισμα)
  3. Συκώτι μοσχαρίσιο με ντοματίνια
  4. Βρώμη με Ροδάκινο / Νεκταρίνι και Γιαούρτι - Chia Overnight Oats with Peaches / Nectarine! No Sugar
  5. Εύκολη τάρτα με ζύμη κουρού
  1. Κοτόπουλο γάστρας με μέλι, μουστάρδα και ξύσμα πορτοκαλιού
  2. Αλμυρές μπουκίτσες🧀😋!
  3. Κάντε αγνό και απολαυστικό παγωτό σοκολάτας στο σπίτι σας. Θα σας λατρέψουν!
  4. Γλυκό με ζελέ, κρέμα και μπισκότα
  5. Μους λεμόνι
  1. Κοτόπουλο με μπάρμπεκιου σως και πατάτες 🍗
  2. Γαύρος μαρινάτος
  3. Γεμιστές πιπεριές
  4. Μελιτζάνες γεμιστές σπέσιαλ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/9285045
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close