trigo sarraceno, agua (para licuar), Condimentos para la masa: sal, pimienta, comino, cúrcuma, 1 diente de ajo, tomillo (los que quieran!), Hummus de lentejas o de garbanzos (licuar la legumbre junto con tahini, limón, ajo, comino, perejil picado, sal y pimienta. Agregar agua y aceite de oliva para mejor consistencia), Verdes: espinaca, rúcula, lechuga, Hacer un “mix” de cereales y condimentar! Yo usé quinoa, arroz integral, zanahoria y condimente con limón, aceite de oliva, comino, masala, Tomates, huevo duro rallado, lo que quieran!!, Condimentos para la masa: canela y azúcar mascabo, vainilla, Nutella para rellenar, Frutilla y banana en