Lechuga tomate cherry

lechuga romana, troceada, fresas, cortadas en trozos, mandarina, en gajos, tomates cherry, brócoli cocido al vapor, edamames cocidos, rábanos, en rodajas, dátiles, picados, 💡 Opcional: Aderezo de limón, tahini o vinagreta de mostaza

Proteína al gusto, tomates cherry, lechuga sangría, arúgula, zanahoria precocida picada en tiritas, pepino, Pimienta, media crema, pollo, Ajo, habaneros o al gusto, Sal

Lechuga Roman, cebolla morada, tomates Cherry, lata pequeña de melocotón, Pasa a tu gusto, Vinagre balsámico, Sal y pimienta, pica de azúcar, Limón, Orégano

lechuga tipo Batavia, lechuga trío, pepinos persas, tomatitos de colores, aceite de oliva, vinagre de vino tinto, mostaza Dijon, Sal , pimienta

Salmón , Naranja, Limón , Sal del Himalaya, Pimienta, Ajo en polvo, Perejil, Harina de avena, Aceite de aguacate, Lechuga y espinaca, Cebolla morada, Queso de cabra

lechuga romanita, coliflor, tomate uva(o puede ser cherry tomatoes), aguacate, camarones congelados, sal de ajo con perejil, mantequilla, sal, almendras fileteadas, (pero las puedes substituirla con nueces, cacahuates o semillas), aderezo de tu preferencia

Pescado de tu gusto, Mostaza, Pimienta, Ajo en polvo, Orégano, Papel aluminio , Sal, Tomate cherry, Lechuga picada no muy fina, Zanahoria, Papa cambray, Arbolitos de coliflor o brócoli

chuletas de cerdo, Papa fritas congeladas, Tomates cherry, Lechuga, Sal-pimienta-comino-ajo en polvo-perejil-pimentón-aceite a gusto

Espinacas, lechuga, tomate cherry o tomate en cubos, manzanas, nuez, queso fresco, apio, champiñones, mandarinas en almíbar

tenders de pollo, manzanas, Lechuga, Tomates cherry, puede ser tomates rebanados, Aderezo honey mustard, Vinagreta balsámica

Pan pita (wrap), pechuga de pollo, Tomates cherry , Lechuga chica, Cebolla morada chica, Pepino chico, Yoghurt griego, Eneldo, albahaca, curry, ajo en polvo, sal, pimienta, Orégano seco, chile quebrado, limón

aguacate, camarones medianos desvenados, cilantro (yo usé seco porque no tenía fresco), mayones, limón su jugo, lechuga picada fina, tomates cherry para decorar

carne molida de ternera (o la que se guste), huevo, sal (yo usé ahumada, para dar sabor a la parrilla), paprika, ajo en polvo, cebolla en polvo, comino molido, pimienta negra molida, perejil picado fino, mantequilla, queso cheddar cortado en cubitos, tomates cherry

arrachera, mantequilla, romero, sal, pimienta, lechuga sangría, tomate cherry, zanahoria, cebolla morada, jamaica cocida

garbanzos (15oz casa una) enjuagados y escurridos, quinoa cruda limpia y cocinada con caldo de pollo, huevos, harina, cilantro picado, pasta de tahini, salsa de soya, tomillo, comino, paprika, ajo en polvo, cilantro en polvo

harina de trigo, huevo, sal de mar, Aceite de coco o en spray para cocinar las tortillas (elige el de tu preferencia), aceite de oliva, ajo prensado, comino, pimienta cayena, frijoles cocidos con una hoja de laurel, Sal y pimienta, aguacates, aceite de oliva

lechugas variadas (espinaca, rúcula, berros, escarola), tomates cherry, mozzarella en bolitas, Albahaca fresca, Aceite de oliva virgen, vinagre balsámico o manzana, Por último sal yo recomiendo incorporar sal común en grano

lechugas a tu gusto, en este caso romana o iceberg, Rugula opcional!, Queso rallado, Opcional: Unos tomatitos cherry, picatostes o pan tostado en cubos, Aceite de oliva, mostaza Dijon, Huevo, ajo, salsa inglesa, limón (jugo), parmesano

uvas, Aceitunas verdes, Queso mediterráneo, Queso feta, Cebolla roja, Pepino, Mesclum de lechugas, Orégano en sobre, limones, aceite de oliva extra virgen, vinagre de vino, sal y pimienta

Limón, Sal, Aceitunas verdes y negras, bandejita feta Queso, Uvas sin semillas Negras, Pepino, Orégano, Pedacitos de lechuga romana, Tomate cherry, piña

Para los rollitos:, pechuga de pollo cortada en bisteces, espinacas lavadas y cortadas en tiras (sin tallo), jamón de pavo en rebanadas, queso gouda en rebanadas, Sal y pimienta, Para la ensalada:, lechuga italiana lavada y cortada en cuadros, champiñones lavados y fileteados, tomates cherry lavados y cortados a la mitad

lechuga, aguacate, queso panela, aceitunas, nuez picada, tomates cherry, cebolla, pan de caja, vinagreta de tu preferencia

lechuga sangría, arúgula baby, jitomates en rebanadas, tomates Cherry amarillos, mini pimiento amarillo rebanado, queso chihuahua en cubos, higo rebanado, nueces garapiñadas, jugo de limón, miel de maple, aceite de olivas, sal

lechuga italiana, palmitos, tomate cherry, aguacate, mango enchilado deshidratado (también puedes Utilizar piña), limón, aceite de oliva

lechuga, nopalitos cambray, tomatitos constelación, palmito, vinagreta clásica (en mi recetario)

lechuga americana, tomates cherry, zanahoria grande, cebolla morada pequeña, frijoles negros (sin caldo), chile dulce rojo, atún familiar (trozos en agua), Culantro (al gusto), huevos duros, jamón de pechuga de pavo

atún en agua, zanahorias grandes, brócoli grande, ejotes, chícharos, calabacitas, chipotle, lechuga orejona o sangría, tomate uva o cherry, mayonesa